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大家的胃脹是怎麽好的?

2019-06-10健康

五谷最養人,而脾胃最喜歡的就是白扁豆。

白扁豆又叫脾之谷。

調脾暖胃,通利三焦,降濁升清,消暑除濕(能消暑濕),止渴止瀉,專治中宮之病(專門調理脾胃)。

——【本草備要】

白扁豆炒後專除脾濕,還不傷脾胃陽氣。煲湯最好也是用炒過的扁豆。

我們把白扁豆,山藥,薏米,赤小豆,黃小米,這5種脾胃最喜歡的食物搭配在一起—— 健培五珍粉 ,看名字就知道,很補很補。

雖然只有五味食材,卻有兩個絕佳組合:

黃小米+白扁豆+黃小米 :健脾化濕益腎,補充虛損的身體,在這裏主要起補養脾腎,幫助脾胃祛濕。

薏米+赤小豆 :是健脾祛濕的高手,這裏主要是祛濕,排濁。

我們選擇每個地方的地道食材,壚土的鐵棍山藥,貴州的薏苡仁,雲南的長形赤小豆,雲南的白扁豆,以及山西的黃小米。

每個食材都低溫烘焙後進行細細的研磨,最大限度保留食材的營養,用溫熱的水沖調也保證谷物的香氣。

焦香入脾,香可燥濕 」。輕輕烘焙帶來的香氣本身就是對脾胃的愛。

脾胃喜歡的食物一次就能吃到。

天然五谷,精心配伍,益氣祛濕,溫養脾胃

好吃嗎?

開啟包裝就是谷物烘焙後的焦香,用熱水沖泡好以後,谷物熟透以後的清香漸漸蔓延,吃一口,微甜的口感中帶著谷物的焦香。

都是對脾胃好的食物,吃完胃就感覺很舒服

味道當然比不上各種美食

早晨吃完活力滿滿

適合我嗎?

健脾祛濕,脾胃不好,濕氣重的人都適合

  • 不想吃東西,感覺嗓子裏有痰,尤其是吃肉、糖之後,吃一點就惡心
  • 腹脹不舒服,舌體胖大,苔滑膩、厚,舌邊常有齒痕
  • 總感覺沒力氣,犯困沒精神,什麽事情也不想做,四肢發沈,擡起來都費勁
  • 面色淡黃而暗,頭發、臉上總是油膩膩的
  • 眼泡有些浮腫,身體容易水腫
  • 看起來胖嘟嘟的,特別是腹部和大腿上,也就是遊泳圈和大象腿
  • 如果你怕冷,肚子小腹的皮膚摸起來總是涼涼的、軟軟的。
  • 大便不成形,容易粘馬桶
  • 還有一些濕氣,不可言說,更加尋釁滋事,往下走,且變得格外尷尬。

    有人用完濕濁少了皮膚變得通透

    還有人脾胃好,食物消化的好,便便也好了

    還有很多人,濕氣少了身體輕松,活力滿滿

    滿滿的一大罐,可供家人一起食用

    老人孩子都可以吃

    每一份材料都細心烘焙研磨,老人小孩都能吃。

    現代人生活壓力大,吃的東西比較雜亂,油膩多,但運動量少,多吃五谷雜糧讓身體放松一下,也能用來當代餐粉。

    吃起來也很方便,挑選自己想吃的量,用50-80℃的溫水沖泡,充分攪拌後浸泡2分鐘,然後加入一些蜂蜜、冰糖、果仁、堅果,就可以直接吃了。

    下午餓了,隨時沖一杯。

    早上空腹時, 脾胃經當道,正是吸收能量的好時候,空腹吃一碗。

    晚上想少吃點, 沖泡一碗搭配一些蔬菜、瓜果就是一餐。

    天然五谷,最養脾胃,祛濕化濁,便便更好,快來試試吧。