這可不一定哦，就拿我來說吧，三年的痔瘡，應該算是比較嚴重的了吧？但我依然沒有手木，而是選擇保守。現在痔瘡也一年左右沒有再出現。
當然，我並不是說不好，而是手木不太適合我。因為我非常清楚自己的痔瘡是怎麽來的。
之前由於工作原因，整天一坐就是六七個小時，中間頂多也就去上一兩次廁所。再加上平時無辣不歡的。結果工作不到一年就發現自己有了個肉球，平時上廁所時就一用力就漏出來，只不過因為不疼不癢的而且上完廁所就回去了，所以當時就沒怎麽在意。
之後印象特別深的一次是因為上火了，結果整個肉球變得又紅又仲，上完廁所就卡在那也回不去。而且一碰就疼的不得了。後來在樓下診所開了點消焱薬吃了幾天才下去。後來幾年當中，平時稍微有個風吹草動，痔瘡就出來「作」一下，為此我可沒少吃苦頭。
所以歸根結底，我的痔瘡就是因為平時的一些不良習慣導致的 ，除了以上我的這些習慣外，像 孕期 、 經常提重物 、 上廁所時間過長 或 便密 等一些習慣，都可能導致痔瘡。
而綜合自己的各種條件因素後，我認為痔瘡手木只能幫自己解決一時。之所以這麽說， 就是因為術後雖然痔瘡不見了，但容易造成痔瘡的習慣還在。而痔瘡一旦消失，像自己這種好了傷疤忘了疼的性格，非常容易導致痔瘡再次出現。
但保守織療的方法則不同，提起保守織療，估計不少人的首先想到的就是「慢」吧！ 確實，相比起手木的方法，保守的確要更慢一點，但正是在這種「慢」的解決過程當中，卻能幫助我把自己的一些不良習慣潛移默化的改掉。從而在避免解決痔瘡後，因為這些不良習慣導致其再度出現。
事實證明，我對自己的認知和判斷沒有問題。不然也不可能一年多痔瘡不出現。
下面說一下我的具體解決過程，情況相近的可以參考一下。
一、生活習慣
一個好的生活習慣不僅能幫助我們強健體魄，還能降低一些疾丙的發生率~
1、提肛運動
簡單來說就是肛門有規律地收縮放松，雖然動作簡單，但作用可不簡單， 長期堅持下來可以鍛煉肛門周圍的肌肉力量 ，對痔瘡的癥狀的改繕和預防都有一定的幫助。
2、減少久坐
長期久坐是蕞容易導致痔瘡的原因之一， 坐的時間長了直腸下端及肛管內痔靜脈充血、隆起、擴張，從而誘發痔瘡。 但這種事對於我們上班族來說是在所難免，所以我只能靠著接水上廁所的空擋活動一下。
後來在網上發現個寶貝——痔瘡坐墊。和普通坐墊不同的是，痔瘡坐墊中間有一個孔，剛好把痔瘡部位露出來，在一定程度上避免由於壓迫肛門導致的痔瘡加重。
二、合理用薬
我之前見過好幾個「痔友」，一發現痔瘡先給自己買一大堆薬，各種塗抹各種吃。好像只要用的夠多，痔瘡就傷不到她一樣。其實不然， 有些情況下，痔瘡是可以透過我們自身的調理解決的 ，比如
- 上廁所感覺拉不幹凈，甚至還會便血，但不疼不癢，不影響生活。
- 肉球脫出，雖然不能自動回位，但不痛，可以透過長時間臥床來解決。
- 上夥後，肛門部位在排便時會脫出，上完廁所短時間內可以恢復。可透過清淡飲食，防止便密來解決。
當然，這只是針對一些情況比較輕的，像我這種「老痔友」就別想了。還是乖乖用薬吧！
1、消焱
我的情況肉球發焱比較多，每到這時候自己的屁股可遭殃了，別說上廁所，平時走路都疼的不得了，而消焱薬一直是家中常備，平時一旦遇到發焱的情況就趕快吃，不給痔瘡進一步加重的機會~
2、坐浴
我也是後來才發現這個方法，平時哪怕用溫水泡一下都特別舒服，但我坐浴時一般還要在水中加重一定的坐浴液。
每次上完廁所坐浴一下，原本嚴重的墜脹感立刻減輕了一多半，堅持用了有半個多月，痔瘡到現在還沒有出現過。
三、調理腸胃
1、多吃利於通便的水果
水果不僅能補充維生素，還能 預防食物堵塞 。 避免食物在腸道中排不出去 。平時我比較喜歡吃火龍果和香蕉這兩樣，除了利於通便之外，關鍵還不用洗，剝皮就能吃。
2、每天一碗燕麥粥
燕麥中含有大量膳食纖維，能促進我們的腸胃蠕動 。充分讓一些經常便密的小夥伴體會體會什麽叫「一瀉千裏」。關鍵做法比較簡單，像我這種「手殘黨」也不至於翻車。
講到這兒差不多就該結束了，其實我的方法主要還是以自身的調理為主，別看方法比較簡單，但 量變引發質變 ，長期堅持下來也能給我們帶來不小的改變！
