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論左旋肉堿究竟是不是智商稅?

2021-02-13健康

作為一個考過ISO品質檢測證書的人,明確的告訴你:

左旋純度達到90%以上,每天攝入2-3g,才能有效加快脂肪的燃燒和分解,達到快速減重的目的

我主要的工作就是負責產品的成分分析以及功效測評報告結果匯總

所以對這些產品的效果和品質真的再熟悉不過了!

首先左旋是一種促使脂肪轉化為能量的類胺基酸,不是藥,是作為載體將脂肪從粒線體膜外轉運到膜內進行分解,從而達到消耗脂肪的作用,在日常可補充的允許範圍內,安全和效果還是靠譜的。[1]

但是效果強弱取決於其成分配方和左旋濃度!

左旋是脂肪代謝過程中的一種輔酶,能夠促進脂肪從脂肪細胞中攝取,提高脂肪的氧化和分解速度,每日攝入2-3g,純度90%以上才能達到快速減重的功效。[2]

但作為內行人,我要告訴大家的是:

市面上大部份左旋的純度不足80%,更多的是化學藥劑勾兌產品,良心一點的廠家會用膳食補充劑配比,讓你吃了沒有用但也不傷害身體

像那些定價幾十的,配料表第一不是左旋的你當做「功能飲料」喝就行,沒有任何作用。

而且現在市面上好的左旋雖然純度足夠,但價格虛高,