獨處時如何提升自己
1. 做個面膜，閉上眼睛，靜靜的聽音樂。
2.整理房間，換一下家具的位置，又是一個全新的視覺。
3. 做眼保健操，緩解視疲勞。
4.清理手機裏的照片。
5.學唱一首自己喜歡的歌，去KTV也可以有拿手神麴了。
6.放上輕音樂，來個一個人的燭光晚餐，給生活加點儀式感。
7.去附近的圖書館，看看書，感受一下濃烈的學習氛圍。
8.養一些小盆栽，用心打理。
9.整理一下我的最愛裏吃灰的檔，有用的就學起來。
10.檢視自己支付寶，銀行卡的余額，激發自己賺錢的動力。
11.記賬，並制定存錢計劃。
12.親自為自己做一杯奶茶，滿滿的成就感。
13.學習做菜，用美食治愈自己。
14.在家嘗試不同風格的穿衣搭配。
15.買一本字帖，每天練字，字是人的第二張臉。
13.學習做菜，用美食治愈自己。
14.在家嘗試不同風格的穿衣搭配。
15.買一本字帖，每天練字，字是人的第二張臉。
16.看高分電影、電視劇。
17.對著鏡子練習微笑，人會變得更自信，拍照更好看。
18.給父母打打電話，聊聊天。
19.學習一門外語，英語或其他小語種，慢慢學精。
20.逛逛超市，買點稀奇古怪的小零食，滿足自己的童心和味蕾。
21.學習攝影，拍照、修圖技巧。
22,認真讀完一本書。
23.學習一門樂器，如果有證，也考了吧。
24.隨便上一輛公交車，看看沿途街道旁被忽略的小巷。
25.寫寫日記，記錄下最近讓自己感動的事情。
26.去當地的博物館和藝術館參觀，認真的了解下歷史背景，提升自己的見識修養。
27.讀時事新聞，看看我們的世界正在發生的變化。
28.去一次健身房，鍛煉身體。
29.列出自己不足的地方，想辦法改變。
30.拍plog或者vlog記錄生活。
31.學習辦公技巧，提升效率。
32. 學習畫畫，提升審美。
33. 跟著視訊，學一些簡單的舞蹈，改善肢體不協調。
34.看有意思的紀錄片。
35.一個人去電影院看一場電影。
36. 學習養生知識，關註健康。
37.斷舍離，清掉家裏不用的東西和衣物。
38.打卡當地沒有去過的景點。
39.練習自拍，找到自己最完美的角度。
40.換洗床單，被套。感受被單上暖暖的太陽氣息。
41.聽一本書，品一杯茶。
42.整理朋友的生日清單，給近期過生日的朋友。
精心準備一份禮物。
43.爬山，到山頂看日落，感受落日余暉，生活的美好。
44.去公園散散步，看看跳廣場舞的老人，和奔跑的小孩，感受生命的律動與叠代。
45.在網上搜尋教程，學習改善體態。
46.回憶一下過去5年的人生歷程，走過的路，做過的事，見過的人。總結並計劃一下未來如何走。
47.關閉或靜音手機，美美的睡上一覺。
48.學習美妝護膚知識，讓自己慢慢變得精致。
49.逛逛菜市場，試一次討價，體會錙銖必較，感受人間煙火
50.找出一個自己的愛好，手工，寫作，手賬等。長期堅持，也可以發展成副業。
51.買一束鮮花，定個蛋糕，許個對未來的願望。
52.給手機換一張桌布，換個主題，換個鈴聲。
53.買點小飾品，把房間裝飾成自己喜歡的樣子。
54.學習一些簡單，基礎的理財知識。
55.制定一份短期規劃。
56.去社交平台，看看以往好朋友的動態。
57.如果有兩三天小長假，計劃一次短途旅遊。
58.收藏好聽的歌曲，和好看的圖片。
59.跟團去徒步，親近大自然，感受山山水水的可愛。
60.去吃一下當地名小吃。
61.尋找一些百年老店打卡。
62.學習打理頭發，找到一款適合自己的新發型。
63.修理眉形，畫適合自己的眉毛。
64.在家染頭發，給自己換發色。
65.做一些有意思的手工藝品。
66.有條件的話，養一只萌寵。
67.看看美劇鍛煉聽力。
68.拍一套寫真，定格當下的自己。
69.給未來的自己寫一封信，告訴他/她，你希望他/她是什麽樣子。
70.尋找一些對自己有用的證書，學習並報考。
71.走進一個咖啡店，點上一杯咖啡，靠窗而坐，看外面人
來人往，猜一下他們都在想什麽，他們身上都發生了什麽。
72.買一盒香薰，放在臥室，淡淡的清香，
可以點燃好心情哦!
73.加入一兩個興趣群，可以非週期性活動和交流。
74.做一次美甲，生活要有不同的嘗試呀!
75.跟著視訊，練習瑜伽，不僅可以提高柔韌性，還可以提升氣質。
76.練習講話的聲音，語氣語調，讓自己更自信。
77.抽時間學習開車，考駕照。早考早好。
78.學習認識車型，車標，和logo。不買沒關系，起碼要知道。
79.看最近流行趨勢，學習穿搭，提升審美。
80.有機會，一個人去看一次海，感受大海的浩瀚。對著大海大聲吶喊。
