人生狀態往往具有連貫性，很難出現兩極反轉，也就是說上學累的上班大機率還是累，上學輕松的上班也很難成為牛馬。
如果將「上學」「上班」和「累」「不累」兩兩組合，會得出4種情況：
1、上學累，上班累
2、上學累，上班不累
3、上學不累，上班累
4、上學不累，上班不累
有趣的是，在主串流媒體的宣傳中，基本只能見到2和3的影子，分別作為正反典型，用以激勵學生們好好吃苦，好日子在後頭；並「安撫」失敗人士——失敗是主觀因素造成的，原因在於當年不夠努力。
可1和4，卻鮮有人討論，但工作後漸漸發現，1和4背後蘊藏的東西更有趣。
1 上學累，上班累就是典型的做題家路徑。
做題家可能天賦一般，沒有愛好，也沒有其他拿得出手的方面，比如長相、體育特長、人際交往，家長信奉知識改變命運，從小在學習方面管理就比較嚴格，孩子也老實聽話，肯在學習上加倍付出。
這樣的確換來了不錯的成績和學歷，並在求職過程中獲得更多機會，可也強化了「吃得苦中苦，方為人上人」、「先苦後甜」的烙印，進入職場後他們很可能繼續主動選擇累下去，來換取下一次的「甜」。
可做題家的問題就在於一直被推著走，沒有目標，沒有愛好，因此需要不斷的正反饋刺激，一旦得不到，很容易堅持不下去。
可要躺平，也沒那麽容易，職場中打下啥底是啥底，打下了牛馬的底，領導就知道你是什麽貨色，總能找到拿捏的點，繼續讓你累下去。
4 上學不累，上班不累並不像大家想象的那樣，是二代的特權，許多中產家庭的孩子也是這樣。
達成4的重點在於家庭中不信奉單一價值觀，不單一就少了許多執念，執念少了做事自然有了松弛感。松弛感未必能把每件事做好，但至少能把人從苦大仇深的狀態中解脫出來，不那麽累。
