當前位置: 華文問答 > 職場

職場中有哪些可以「讓自己舒服」的方式?

2024-04-28職場

我就天天快樂上班,因為我發現,我有讓自己愛上工作的本事。

昨天有個老兄弟采訪我,問我,你認為孩子會玩兒重要嗎?如果重要,是玩兒得好重要,還是玩兒的快樂重要?

我最開始回答他,我認為很重要,並且我認為,應該玩兒的好重要。

但是我仔細一想,我還是認為,玩兒的快樂重要。

而且,玩兒的快樂這件事情,最核心的問題是,建立正反饋的能力。

無論我的孩子做什麽,我都希望她能建立正反饋,這樣,她的人生就不用在痛苦中反復,她就能保持快樂,過積極的人生。

那麽,玩兒有三個境界,我分享給大家。

第一個境界,就是在玩兒的過程中被動地享受玩兒本身帶給你的快樂。

這個是人的本能,我們正常的玩兒,就是享受本身的快樂。

比如躲貓貓,找地方的緊張感,躲起來的喜悅和緊張,被發現的驚嚇和快樂。

孩子都是這樣,享受快樂。

問題是遊戲不一定總是帶來快樂,我們會被遊戲操縱,比如有些人玩兒王者榮耀都玩兒抑郁了,要退遊。

這就是被動地玩兒的問題,不可控,容易被帶跑偏。

第二個層次,就是主動地尋找快樂,建立正反饋。

這個層次還是依賴遊戲本身的快樂,但是當一個遊戲不快樂的時候,她就會躲開,然後換一個。

比如王者榮耀如果讓你不開心了,你就不玩兒了,找個更有意思的玩兒,比如打籃球,看電影,找小姐妹打卡之類。

總之能玩兒的東西無窮無盡,我不希望她一棵樹上吊死,非要跟一個遊戲較勁。

當她不開心的時候,我希望她總能找到讓自己開心的東西。

這是第二個層次,主動尋找正反饋。

第三個層次,就是把一個很重要,不得不做,但是沒意思的東西,賦予快樂,建立正反饋。

這種你可以理解就是主動PUA自己。

比如,我高中的時候,把學習這個事情給建立了正反饋,我在學習中獲得了無窮無盡的樂趣。

那時候每天晚自習模擬考試,所有人都很痛苦,或者麻木,全班就我一個盼著考試的。

老師一進門,沒拿卷子,我就開始催,老師怎麽回事兒,考卷呢?忘了,忘了還不趕緊拿去?!

沒帶就是沒寫知道嗎?!

老師發卷子,我就拿著筆在那伸著舌頭盼著,拿了卷子就開答,旁邊同學讓我翻卷子的聲音都給幹毛了,說你至於嗎,又不是高考,你寫那麽快幹嘛?

他不知道,我建立了正反饋,這周的努力就指著這次考試驗收呢!

比如啊,我分析我的英語卷子,我發現我的選擇題不好,我就安排自己,利用所有的課余時間,一周做了兩千道選擇題。

一周後的英語考試,預計我的選擇題應該錯到2題以內。

能不興奮嗎?

這玩意兒跟賭博有什麽區別?我也是研究了一周雙色球的規律,就等著中五百萬呢!

而且,每周,我的所有科目,成績都在進步,這種感覺,你能體會嗎?

環比永遠提升,提升三個月,十二個隨堂考試,三個月考,成績三連跳,提升90分。

每次月考班裏提升兩名,最後是班級第二,全校第五。

這個感覺,你理解嗎?

我工作以後,我永遠鬥誌昂揚,永遠百折不撓,有很多人都很好奇,佩服我的品質。

他們不知道,我就單純的能夠給我做的每一件事情,賦予價值,這個價值讓我持續有正反饋。

比如,去混圈子吹牛。

技術出身的人最討厭幹這個。

我硬是叠代自己,復盤,提升,收獲正反饋,活活把一個我特別討厭的事情,給搞成了我最享受的事情。

我希望我的孩子也擁有這個能力,能夠變廢為寶,在絕望之山中點石成金。

她能給自己以希望,也就能堅韌不拔,能夠快樂地工作,哪怕一事無成,也能不改其樂。

所以我都難以理解這種,工作但是不快樂的問題。

賦予它快樂啊,你指著它糊口呢,為啥不享受它?