陳子楊告石家莊同胞書：
1.準備口罩，兩種。
一種是醫用外科口罩，一種是KN95。
在情況可控的時候，進出密封場所都要帶上外科口罩，雖然說Omicron病程短，但能不得盡量不得，能小得就不要大得。病毒感染也是有劑量效應的，吸入的少，病程自然短平快。
如果出現了大規模的爆發，出門前全家換KN95，不是說Omicron會死人，而是感冒、鼻炎、花粉過敏都會死人，人和人的體制不能一概而論，我就曾在極度憤怒的情況下、、、
不是，人和人不能一概而論，避免感染導致的其他情況很重要。
2.退燒藥。
非常關鍵，上感最難受的就是發熱。
而且一人發熱全家心慌，長期不退的發熱會影響一家人的心態，錯誤的判斷病情導致沒有必要的醫院就診。
建議多備那種液裝的退燒藥，布洛芬混懸液之類的，大人小孩都能喝。肛塞的退熱栓劑也可以備點，你永遠不知道後面可能會發生什麽。
激素可以備，但這個指征很難把握，可以買一點，萬不得已時候用。
3.祛痰藥。
我工作中一直有一個原則，就是：非必要不止咳。
咳嗽是一種保護機制，只有在氣管支氣管炎癥、異物等刺激下才會引起，濫用止咳藥掩蓋了癥狀，反而會導致炎性分泌物沈積，造成嚴重後果。
真正要備的，是增加痰液的祛痰藥。
祛痰藥可以促進呼吸道腺體的分泌增加，分解痰液中的黏性成分，使痰液液化，黏滯性降低而易咯出。
這樣一來老人小孩只需要輕輕咳嗽就能咳出痰液，避免深咳猛咳。
4.霧化器。
呼吸機話那錢沒必要，制氧機買了也沒太大意義，但霧化機必須備一個。
霧化器是透過霧化方式，將藥物直接送到支氣管，達到改善氣道炎癥的作用。
這種方式進入全身血液的藥物較少，相對安全，霧化的時候直接將藥水打成微細的顆粒，在被吸入時藥物可直接作用氣管，起效快。
另備藥物（支氣管擴張劑、化痰藥物或激素類藥物）
5.糖和鹽。
真的出現重癥感染+醫療擠兌，沒有地方就醫。在家一定要做好營養支持。
這種情況下人的食欲會降低，也可能因上呼吸道癥狀不願意進食，同時感染加重消耗的情況下人消耗很快。
這時候一定要保證患者營養，糖可以供給人基本的消耗，鹽水可以補充因發熱失去的電解質，用這兩種東西沖成水喝下去。
6.開塞露。
長期吃單一食物，也會造成便秘，尤其是老人孩子，這真的是有備無患。
7.抗病毒藥物就見仁見智了，有些東西我不好評價，大家有余錢可買，量力而行。
8.註意安全，如若居家期間出現外科問題，歡迎私信來詢。
晚間再更一下：
作為醫生博主，不能推薦處方藥，甚至非處也有限制，大家可以結合上面關鍵詞自行選擇。
