作為一個四川人，我摸著良心說話：
重慶歌樂山、渣滓洞、白公館、磁器口、長江索道值得一去。重慶長壽縣的長壽湖；大足縣的石窟也值得一遊。火鍋真值得一吃，比成都的好吃！重慶市的火鍋店是真的卷，街上隨便抓一家開上2年的火鍋店，味道有1/3的機率把全成都的火鍋店按在地上摩擦。
四川的話看你：
成都可以逛人文歷史，很多博物館都是憑中華人民共和國身份證免費參觀。都江堰青城山適合避暑。想看花花去熊貓基地。成都市動物園也有五六只老年大熊貓(熊貓基地只有嬰幼兒和育齡期的繁殖熊，過了繁殖期的老年大熊貓會送動物園養老)。天府廣場下面有個漢服同袍和二次元聚集地，買漢服和首飾很方便。浣花溪公園、春熙路、文殊坊等地都有很多穿漢服的，這邊你穿漢服逛街沒什麽人行註目禮。成都火鍋是清油(菜籽油)熬的，沒有重慶火鍋(牛油熬的)香濃，但沒那麽容易上火(據說)。傳統川菜真的沒幾道辣的，9成以上不辣，但是貴。想吃資格的傳統川菜(公館菜)人均一兩千起步，個人推薦有請淩雲波、任福奎徒弟徒孫些掌勺的店(那兩位是川菜泰鬥級大師，一般人請不動)。
不怕辣可以去自貢吃，唐仁傑都快吃成精神自貢人了。不過自貢最好玩的時候是過年的時候，過年有燈會。暑假只能玩恐龍館和方特(自貢的方特是侏羅紀恐龍主題的)。兔子肉和牛肉一絕。什麽鮮鍋兔、冷吃兔、玉米嫩兔、廁所兔、鹵兔兒頭、手槍兔腿、烤兔、手撕兔……據說自貢一個市消耗的兔子是全四川No.1。在禁殺耕牛年代自貢也靠卡bug保持了上千年的牛肉食用史，做牛肉也是一絕。火邊子牛肉、大安燒牛肉、泡豇豆炒牛肉渣、芹菜炒牛肉絲……都很好吃。尤其是大安燒牛肉，是台灣紅燒牛肉面的鼻祖。犍為鎮的橋頭三嫩讓唐仁傑刷了2期視訊，我慕名去吃過，真的好吃。我在四川其他地方就沒吃過那麽嫩且不腥臭的炒兔肚、炒腰花和炒豬肝，老板用料絕對新鮮，刀功精、火候牛。牛佛鎮的烘肘也是一絕，肥而不膩，個人覺得比眉山市的東坡肘子好吃多了。自貢市有較多的蒼蠅館子做黃鱔還保留了鱔魚血，這樣傳統的做法做出來的鱔魚更鮮更好吃(那是一種無以言明的鮮，不同於味精、雞精、魚、蝦、蟹……的鮮，我最後一次吃是2014年，差點把舌頭給吞了)。但需要先將鱔魚用幹凈活水養幾天，待其養幹凈了再活刮。鱔魚活刮很滑膩難抓穩，殺盤菜的鱔魚其實很費功夫的。現在成都只有幾家任福奎把關的高檔川菜館子還沒做，還需要提前預約，不然都是當天進的貨直接開水燙死了刮，這樣鱔魚就不滑膩，比較好處理，缺點就是沒那股鱔魚的鮮味了。學地質的、學鉆井勘探的，一定要去鹽業歷史博物館看看。自貢恐龍博物館是世界三大恐龍博物館之一，逛過以後就發現成都理工大學的自然博物館很不專業了。富順縣的豆花和豆腐腦好好吃！尤其是豆腐腦，滑嫩鮮香，入口回甜。一比之下，感覺我在成都吃的簡直是豬食。友情提示：自貢的豆腐腦是鹹黨，加油辣椒的那種。東方廣場的豆腐腦水粉、涼皮、涼面、涼粉、涼蝦……都好好吃，隨便哪家都吊打建設路那邊的網紅店。
眉山樂山的特色菜差不多，都是蹺腳牛肉、缽缽雞、甜皮鴨。眉山的龍眼酥排個雷，豬油和糖很重，甜膩的狠，個人覺得年輕人不會喜歡。眉山市的三蘇祠和高廟古鎮值得一逛。樂山的大佛和峨眉山都不需要介紹了，只有旺季和更旺季。眉山市三蘇祠附近有家蹺腳牛肉味道極其不錯，我曾專門從成都坐長途汽車過去，只求在那裏吃一頓飯，然後再拿保鮮盒打包一些回來。名字記不住，但你到三蘇祠那邊的中行門口，看十字路口對面，生最火爆的那家就是，或者在中行裏面去問裏面的工作人員。我有次在街對面問的，被引到了旁邊一家味道差點的，估計給我指路的人和味道差點的那家有什麽利益關系吧。後來還是問銀行的，至少不容易和商家有利益關系，評價會中肯一點。
西昌瓊海很漂亮，攀枝花二灘水電站和傈僳梯田是真壯觀。但這兩個市的菜真心難吃，尤其是攀枝花的泡菜，又酸又臭，完全是雲南風味的庵湯！泡菜不好，川菜做的就不好吃。尤其是魚！在二灘吃過一次魚，水好魚好，可惜老板手藝太拉胯，經他烹飪，感覺對不起那條魚。
甘孜阿壩暑假的時候會比較涼快，太陽也非常烈，曬脫皮那種！當地有錢人暑假都是帶娃兒跑成都度假。暑假過去推薦若爾蓋草原和九寨溝、黃龍。但是九寨溝最美的時候是秋天，可以看彩林，彩林倒映在水中更美。夏天去九寨溝很涼快。
雅安瓦屋山暑假避暑比較便宜，有個碧峰峽，前幾年廣告打的很火。
漢源的漢源湖很美，暑假正是豐水期最美的時候，避暑垂釣遊泳註意安全。當地的花椒好，壇子肉好好吃！走的時候帶得動一定要帶一壇子回去，或炒或煎或煮湯都好吃。
宜賓有蜀南竹海，據說有個全竹宴很有特色。葡萄井的涼糕一絕，吃過後看建設路那邊的網紅涼糕就一臉嫌棄。五糧液就不擺了。夏天超悶熱的。
瀘州夏天有桂圓，據說街邊公園綠化帶裏都結了很多，桂圓價格很便宜。酒有瀘州老窖和郎酒。還有個古藺縣，過去的話要從貴州繞一圈，被本地人調侃是塊飛地。有酒古藺大曲。
閬中古城很坑。到處都是保寧醋的酸味。當地菜品不像川菜更像是山西菜。當地早上吃的油茶，很像沒加胡椒粉的胡辣湯。
劍門豆腐宴據說也坑，我吃過一次覺得味道還可以，但價格確實有點敲竹杠。翠雲廊挺美的，千年古柏樹聞起來挺香的。
至於綿陽、達州、遂寧，我還不知道有什麽好玩的。
