我自己主要从两个方面入手： ①职业比赛长期可以看到身影、高bp率的英雄，这从侧面反应了英雄强度。②英雄技能属性本身比较完美的英雄。
接下来每个位置推荐几个不同类型的英雄，大家可以根据自己喜好选择。
上单：
上单定位大致可以理解成三大类， 第一种是坦克性上单，主要偏重打团；第二种是单带型/战士型上单，偏重发育后期单带； 第三类是最近比较流行的AD流派，注重对线压制拉开经济差距。由于第三类相对来说比较奇葩，也不算是主流上单，所以先忽略。
职业赛场长期青睐的 团战型上单：奥恩。 奥恩本身的技能属性就比较全面，不俗的伤害、稳定的控制以及坦度和上限都很高。后期即使劣势还能够通过给队友打装备来弥补经济差。 据观察，奥恩每打一件装备，大概值1500块左右的收益。 练好奥恩绝对能够在坦克上单里独当一面。
然后是 单带/战士型上单：剑姬、剑魔、诺手、鳄鱼。 除了诺手以外，其它三个英雄在职业赛场都不少见。剑姬、剑魔有非常高的上限，剑姬发育起来后期单带基本无解，如果多加训练打到钻石以上没太大问题。诺手一直被称为上单质检员，多练习诺手可以不断训练拉扯，只有多被风筝，才能体会到上路拉扯的重要性（哭.jpg）。鳄鱼是上限比较低，但是下限算比较高的英雄，如果实在操作不起来难度太高的英雄，可以多练练鳄鱼，英雄强度一直不错，打谁基本都不会十分劣势（除了某些AD上单），练好基本对线都能单杀。
打野：
练好三种打野差不多就够用： ①AD输出类型。②AP输出类型。③团战坦克控制类型。
①AD输出类型：盲僧 从这英雄刚设计出来到现在一直都是热门英雄，强度自然不低，练好一些基本连招基本够用。
②AP输出类型：豹女、蜘蛛、艾克， 这三个比较吃节奏，对打野路线规划、野区掌控能力要求比较高。一般代练也爱玩这种英雄，中期靠经济碾压和地图资源直接结束比赛。
③团战坦克控制类型：猪妹。
中单：
暂时只想到这几种： ①高爆发AP。②发育后期型。③刺客。④团队型。
①高爆发AP：辛德拉， 高爆发AP的代表，前期技能伤害高，CD较快，中期伤害爆炸。比赛里这个英雄也经常能看到，但是操作难度确实是比较高。
②发育后期型：这里强推发条和卡萨丁。 发条前期对线还算可以，但玩卡萨丁真的锻炼自己的抗压能力，先当孙子后当爷。
③刺客：比较推荐小鱼人、皎月和琪亚娜。
④团队型：必须有加里奥！
AD：
AD关键是练好走A及技能之间穿插平A，打团找好输出位置。如果说一定挑一个AD，那肯定是拳头的亲儿子 EZ， 强度一直不错，灵活，伤害高。
辅助：
锤石！！！ 被称为设计最完美的英雄。
经评论区补充，打野位皇子也是不错的选择，练好团战和资源掌控基本够用。
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