玩游戏可能只会让注意力更集中，不利于放松和休息，说的只玩一局，其实。。。我只能说呵呵，有时候控制不了好不好，你用来放松的方式已经变成绑架你的东西。
为了让脑子得到休息，可以转移注意力，活动一下，游泳俯卧撑什么的，要么浇花除草啥的。在学习中的时候，可以交替学习科目，也不至于太过单一和枯燥。
其实阅读也是一种放松方式，还能增加涵养和知识面，让自己逐渐变成一个和以前不一样的人。
玩游戏可能只会让注意力更集中，不利于放松和休息，说的只玩一局，其实。。。我只能说呵呵，有时候控制不了好不好，你用来放松的方式已经变成绑架你的东西。
为了让脑子得到休息，可以转移注意力，活动一下，游泳俯卧撑什么的，要么浇花除草啥的。在学习中的时候，可以交替学习科目，也不至于太过单一和枯燥。
其实阅读也是一种放松方式，还能增加涵养和知识面，让自己逐渐变成一个和以前不一样的人。
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