长时间佩戴会影响到听力。
耳机或者耳塞均是外物，不是身体的一部分，长期佩戴自然会影响到我们身体的一部分：耳朵，进而影响到我们的听力。
耳机+耳塞的佩戴方式，相当于向耳朵当中塞入双重异物，给耳廓带来很大压力，虽然说使得我们听到的声音大了一些，但给我一种「伤敌一千，自损八百」的感觉，这个比喻或许不太好，但想必很多人可以理解我的意思。
如果一定要耳机+耳塞佩戴的话，建议一个小时拿出来透透气，放松一下，给耳塞消消毒，避免感染到耳腔。
我们平时佩戴耳机也是一样的，有时候戴着耳机开会，可能一戴就是几个小时，这个是非常不好的行为，如果会议时间将持续一个小时以上，建议找个会议室，或者戴耳机开会一个小时后休息十分钟，放松一下耳朵。
建议：不要耳机+耳塞同时佩戴，如果一定要同时佩戴，建议减少佩戴时间。
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以上，我是 @思雨
