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论左旋肉碱究竟是不是智商税?

2021-02-13健康

作为一个考过ISO质量检测证书的人,明确的告诉你:

左旋纯度达到90%以上,每天摄入2-3g,才能有效加快脂肪的燃烧和分解,达到快速减重的目的

我主要的工作就是负责产品的成分分析以及功效测评报告结果汇总

所以对这些产品的效果和质量真的再熟悉不过了!

首先左旋是一种促使脂肪转化为能量的类氨基酸,不是药,是作为载体将脂肪从线粒体膜外转运到膜内进行分解,从而达到消耗脂肪的作用,在日常可补充的允许范围内,安全和效果还是靠谱的。[1]

但是效果强弱取决于其成分配方和左旋浓度!

左旋是脂肪代谢过程中的一种辅酶,能够促进脂肪从脂肪细胞中摄取,提高脂肪的氧化和分解速度,每日摄入2-3g,纯度90%以上才能达到快速减重的功效。[2]

但作为内行人,我要告诉大家的是:

市面上大部分左旋的纯度不足80%,更多的是化学药剂勾兑产品,良心一点的厂家会用膳食补充剂配比,让你吃了没有用但也不伤害身体

像那些定价几十的,配料表第一不是左旋的你当做「功能饮料」喝就行,没有任何作用。

而且现在市面上好的左旋虽然纯度足够,但价格虚高,