很多癌症病人和家属在手术、化疗、放疗、靶向、免疫疗法后最担心的就是会不会复发转移,甚至陷入了焦虑中,影响到了正常生活。下面就用简单通俗的文字和大家聊聊「5年生存率」、「复发转移」,帮你们走出焦虑。篇幅有点长,请务必看到最后,可以改变很多癌症病友的命运。
![](https://img.jasve.com/2023-12/0997434bc7449c0f69303f16f56c322b.webp)
一、医学上的5年生存率只是对过去其他癌症病人生存率的数据统计,和具体到你个人的生存期没关系。举个例子,假设你病情分期5年生存率是60%,只是说明过去的1000个这个病情分期癌症病人,有600人存活了5年,有400人存活不到5年。但你是属于60%还是属于40%,没有任何办法确定。
二、可能有人会说,属于60%还是属于40%,没有任何办法确定,那就是看天意了。这也是错误的认知。虽然最终是否会转移扩散未知,但可以通过科学合理的措施,让自己努力成为60%的一员。
三、具体怎么做?同时也举一些最常见的例子。
1,确诊癌症后,一定要第一时间接受科学有效的治疗。 见过有病人确诊后选择去北京大医院治疗,结果等了接近1个月才办了住院安排了手术,结果在等待期间,发生了转移扩散,本来是早期可以治愈,结果延误成了晚期失去治愈机会。也见过有病人,确诊后医生建议第一时间手术切除病灶,但病人和家属却选择了回家吃某些神药方、神保健品,结果发生了转移扩散,失去了手术机会,降低了生存率。
2,化疗期间,一定要保证化疗按时按量进行。 化疗药物的作用是消灭体内癌细胞,按时按量进行,能够确保最大限度消灭体内癌细胞,降低复发概率。见过癌症病人没有科学的营养饮食摄入,营养摄入错误或不足,导致体重下降、白细胞、血小板降低。
体重下降是非常危险的。因为每次化疗,化疗药物的剂量计算是和体重有关的,体重下降,化疗药物剂量就需要减少,化疗药物剂量减少了,消灭癌细胞的效果自然就降低了,从而增加了复发转移的概率。
当出现白细胞、血小板降低时,医生就会暂停化疗优先处置白细胞和血小板,导致化疗无法按照预定时间进行。众所周知,大部分化疗周期都是21天,是因为每21进行一次化疗,化疗药物消灭体内癌细胞效率是最高的,如果化疗延期较长,消灭癌细胞效果也会打折扣,从而增加了复发转移概率。
甚至还有病人未和医生交流评估就擅自停口服药或减少药量,导致药物无法按剂量消灭癌细胞,增加了复发转移的风险。
3,不要乱吃各种神医方、药方。 确诊癌症后,会有很多热心的亲朋好友介绍各种神医方、神药方,还自我安慰即便这些神医方药方没有用,就当调理身体了。这是非常危险的做法,众所周知,药物之间都可能会发生药物反应,影响药效。化疗期间,服用神医方神药方,极可能和化疗药物产生药物反应,可能会影响化疗药物消灭癌细胞药效。
最常见的就是化疗期间,很多家属给癌症病人喝「五红汤」以及其他的「XX网红汤」 ,来补血提升白细胞和血小板。他们认为,五红汤的理论是「以形补形、以色补色」,五红汤里的食材都是红色的,所以可以补血。如果红色的食材可以补血,那为啥不直接吃西瓜、红心火龙果和红心萝卜呢?
有的人会说,五红汤就算没用,那也不害人啊。大错特错!五红汤里的红糖,属于精制糖,精制糖是癌细胞扩散转移最需要的能量物质。五红汤里的花生,英国利物浦大学癌症研究小组已经通过小白鼠试验证实了,花生里的花生凝集素可以加快癌细胞的转移扩散。给癌症病人喝五红汤,是非常危险的增加癌症复发转移概率的行为。
4,治疗结束后,又回归到了确诊前的状态。 很多癌症病人在手术、化疗、放疗等治疗结束后,又恢复到了确诊前的不规律饮食、不规律睡眠、久坐不运动的状态,让身体又变成了那个容易滋生癌细胞的温床,自然就增加了复发的概率。
顺便做个自我介绍吧,我是2019年确诊了肠癌,做了手术和化疗,化疗是顶格做了8个满周期化疗。化疗期间,制定了科学营养饮食方案和一日三餐食谱,体重一直增加,白细胞从未降低,各种副作用也得到了极大的缓解,也确保了化疗药物最大化消灭体内的癌细胞。
化疗结束后,制定了科学的体质体能康复方案,体质体能不仅完全恢复,还超过了普通健康人,日常可以轻松跑10公里,可以提两个40斤的大桶水上下楼。
2023年11月12日,我确诊癌症4周年整的日子,我参加了南昌马拉松,跑完了21公里的半程项目,算是给自己一份抗癌4年的成绩单,也是给癌症病友和家属们更多的信心和希望。
![](https://img.jasve.com/2023-12/98d4adad00b71937dab92c2a49f1187c.webp)
一句话,确诊了癌症不要慌,相信科学,相信医学,科学治疗,科学营养饮食,科学康复,不要焦虑转移复发,用实际行动去提高自己的生存率、降低复发转移的概率。
如果您是癌症病友或家属,务必页面下方 点赞+收藏+关注 我的知乎,可以第一时间看到我最新的重要抗癌经验分享,关键时刻可以用到!