记得大学的时候，有个舍友用的就是电动牙刷，每天早上都能听到电动牙刷吱吱吱的声音。
后来我自己去买了一支，感觉挺不错的，不用动手就能刷好牙了。
电动牙刷还是有不少好处的
1、可以提高清洁效率
一般普通人的刷牙方式十分不规范，很难控制刷牙力度和角度，刷牙时间常常不到一分钟就敷衍搞定，而电动牙刷每分钟震动频率比手动移动增加百倍，节省力气的同时减少刷牙时间。
2、可以提高清洁力
电动牙刷的清洁力均匀稳定，对于牙齿每部分的清洁效果一样，电动牙刷的刷头基本小于普通牙刷，对于牙齿每一个坑坑洼洼的缝隙都能很好的清洁到位，有效的阻止牙菌斑的生长，完全不用担心会有死角。
3、减少牙齿损伤
普通牙刷对于牙齿的清洁力不够，容易造成细菌残留感染牙齿。而且一般人无法掌握正确的刷牙方法，刷牙时只会横刷碰撞，容易破坏牙齿表面牙釉质引起牙周病。而使用电动牙刷只需要轻轻放置在牙齿表面上，可以避免损害牙齿。
但是，任何东西都有正反面，有利就会有弊，虽然电动刷牙方便清洁牙齿，如果使用不恰当，也会损坏我们的牙齿。
1、使用电动牙刷，过长时间停留在某一颗牙齿上，很有可能导致这颗牙齿表面的釉质发生过度的磨耗，甚至出现缺损。2、认为电动牙刷是一劳永逸的，保证不了足够的刷牙时间，导致口腔环境变得更加差。
3、电动牙刷刷的方向不对，也很有可能发生磨损、刷不干净等情况。
另外电动牙刷的成本也较高，一般都是两三百起，跟普通牙刷相比，购买成本高。
如何选择适合的电动牙刷？
看种类：
按电动牙刷的工作原理分为旋转式和声波震动式两大类，旋转式电动牙刷通常依靠马达带动刷毛以钟摆的形式在一个平面上反复旋转，只适合依次清理单个牙齿，对于牙缝的清洁效果不好。声波震动式电动牙刷的马达高频震动一方面可以带动刷毛左右摆动清洁牙齿，另一方面高频震动还能让牙膏和水的混合产生大量小气泡，气泡不断爆炸产生的压力可以深入牙缝清洁污垢，达到深层清理，声波震动式的电动牙刷更胜一筹。
看刷毛和刷头
刷头关键看大小，刷头越大，一次性覆盖的牙齿面积就越大，虽然刷牙比较快，但是牙齿里边犄角旮旯的地方可能就无法刷到。刷头越小，虽然刷牙时间会稍微延长，但是牙齿清洁效果就越精细，刷牙质量高。
牙刷刷头应该选择较为小巧的，最好一次能覆盖两颗牙齿。刷毛关键看柔软程度和磨圆率，越柔软的刷毛与牙齿摩擦力越小，还有刷毛顶部的磨圆率越高越光滑，不易刮伤口腔。
看马达
优质的马达动力强劲稳定、耗电少，每充一次电可以用一个月，而且降噪效果特别好，拿在手里也不会有震手感。劣质的马达动力稀稀拉拉，震动频率忽大忽小，放在口腔里震动的脑袋疼。
电动牙刷虽好,也不是人人都能用的。哪些人不能用电动刷牙？
1、牙龈萎缩的人。电动牙刷震动频率过高,可能会伤害到本就脆弱的牙齿。
2、患有比较严重口腔疾病的人,用电动牙刷可能会进一步刺激到患处
3、5岁以下儿童，因为不太能掌握电动牙刷的用法和力度,错误使用可能会引发牙周炎,导致牙齿脱落等。
总得来说，电动牙刷有好有坏吧，用得好变有利于我们的牙齿清洁，用不好就会损坏我们的牙齿。
