让你老婆看看我的回答吧!
我28周的时候测糖耐还没事呢,就继续放开了吃,然后30周的时候一查B超,宝宝偏大三四周,真心吓坏了,医生让再测一次糖耐,完了发现妊娠期糖尿病了!
妊糖,非常可怕,它会直接危害到宝宝的健康,包括但不限于宝宝会长得过大、宝宝宫内缺氧胎死腹中、宝宝出生后可能会低血糖等各种问题需要抢救等等,从而导致妈妈可能会难产、大出血、再次怀孕得糖尿病的概率也大大增加!这还只是我大概从医生那里得知的,可能还有其他危险!
所以就算不为了孩子,为了自己的身体也得控制一下自己啊!当然我也理解,孕妇嘛,很馋,而且我那时候感觉一个不羁放纵爱自由的人忽然怀孕了心情不好,就想吃东西。30周后开始控制饮食,那感觉简直就是难过啊,每天什么事情都做不了,脑子里全是各种吃的⊙▽⊙
但还是要控制啊不然怎么办,其实主要要控制主食,水果等升糖的食物,改吃粗粮,可以吃蛋白质啊,蔬菜啊这些。刚吃饱不要躺着,去散散步啥的,天气凉了,可以看看风景分散一下想吃东西的注意力。
我从30周后的两个月,控制饮食加每天走2万步,瘦了11斤,不过孩子还在猛涨,最后剖腹产出来的,太大了没办法。住院期间每天多次监测血糖,宝宝也跟着我受罪,每天也要多次扎手指,把我心疼的来。
我这算控制得好的,不然血糖一直控制不住,没事就要去医院打胰岛素,这谁受得了了,又花钱又花时间又受罪不是。
真的,孕期饮食太关键了,等娃出来了,咱再把失去的补回来不是。生一个孩子不容易,宁可苦一阵子,也不要苦一辈子!
对题主的建议就是,不要凶巴巴得管老婆,要多关爱老婆,因为怀孕实在太难受了,你也顺便少吃点减减肥,陪着老婆一起度过这段难熬的日子吧。