在辦公室每隔一段時間總喜歡用手去揉捏一下脖子，不知道大家有沒有和我一樣的習慣，可往往由於手部力度不足，按摩的效果並不明顯，為此， 我特地購買了一款小型的頸部按摩儀，每天放在包裏，上下班攜帶也非常方便，如果你也想要為自己安排一台，而且還不知道怎麽選的話，可以看看這篇文章
首先給大家帶了四款可以閉眼入的頸椎按摩儀，主要針對那些有選擇困難癥的朋友們，可以直接購買：
1、網紅西屋209
使用物理按摩的方式，仿照人手揉捏頸椎，深度模擬老中醫按摩手法，非常有效地緩解頸部肌肉酸痛僵硬的癥狀。特別值得稱贊的是，它采用了記憶海綿支撐，整體柔軟，而且面料非常舒適、親膚性出色。
內建了四個3D揉捏按摩球，均勻精巧排布，能夠覆蓋後頸大部份面積，揉捏範圍更廣。相比於電流脈沖按摩儀，這種物理按摩的方式更加舒適，不用擔心電流按摩帶來的刺痛感。
此外，它采用了深層遠紅外線加熱技術，熱能量能夠滲透至肌理，有效緩解各種疲勞。四檔隱形磁扣可調節大小，不管是女性細長纖瘦的脖子還是男士粗大的脖子都能夠hold住。
操作起來非常簡單，只需四個功能鍵即可滿足我們的放松需求。同時，在按摩時還能夠語音播報，了解按摩狀態一目了然。年邁的長輩也能輕松使用。個人認為，這款西屋U209 U型枕頸椎按摩儀是最值得入手的一款
2、京東京造JZJZAMQ-12
機身 凈重120g， 約等於兩個雞蛋的重量，帶起來毫無負擔，一次充電， 續航能力可持續7~8天， 非常適合外出攜帶，采用 低頻脈沖 的按摩手法，擁有 五種按摩模式和20檔按摩力道 ，符合人體工學設計，低頻微電流，佩戴舒適，能夠有效放松頸部肌肉。
3、網易嚴選3D揉捏按摩儀
采用 3D機芯，搭配六個按摩頭， 上下左右3D立體全方位揉捏，而且還支持 溫感熱敷 功能，能夠有效緩解肌肉緊張，喚醒身體活力，擁有 正反推拿揉捏兩種模式 ， 三檔力度調節， 可以手拉固定，用來按摩頸部和腰部都是一個很不錯的選擇。
一、 頸部按摩儀真的可以改善頸椎病嗎
很多朋友們會問：頸部按摩儀對於頸椎病的改善是否真的有效果呢？
要解決這個問題，我們首先要來了解一下頸椎病。
根據頭部下壓角度的不同，我們脖子每天都在承受著不同的重量，導致頸部肌肉長期處於一個緊繃的狀態 ，使得頸椎周圍的神經和動脈長時間受壓， 長期勞損，從而出現酸痛的癥狀，過於嚴重時就形成了頸椎病，嚴重者還會影響到腦神經，出現失眠，頭痛的癥狀。
而頸椎按摩儀就是 透過模仿人手按摩， 透過按摩輪對頸部進行按壓，由於按摩輪比較光滑，而且力度適中，適當的按摩可以刺激頸部深層肌肉， 緩解頸部長時間緊繃的一個狀態 ，等肌肉得到放松，頸部疲勞也會有所改善，同時還能 促進頸部的血液迴圈，放松腦神經，長期使用，頸椎病也會得到一定的緩解。
不過對於 比較嚴重的頸椎病而言，更重要的還是要及時就醫， 不能將全部希望寄托在頸部按摩儀，這畢竟只是一個放松的工具，不過在進行科學治療的同時，搭配適當的按摩，可以事半功倍哦~
二、 頸部按摩儀的其他作用
我個人是非常喜歡頸部按摩儀的，並且每天下班都會堅持10~15分鐘的按摩，而頸部按摩儀的作用可以說是非常大的，除了能夠緩解頸椎病的癥狀之外，還有以下幾點功能：
1. 緩解落枕癥狀
這是一種常見癥狀，導致脖子無法扭動，手動按摩力度不足，見效非常緩慢，嚴重的落枕還會影響當天的出行和安排，這時搭配具有熱敷功能的頸椎按摩儀按摩十分鐘，你會發現，落枕的癥狀可以得到很大的改善，這一點我可是親身經歷過的，真的非常有用。
2.緩解身體疲勞
無論是經過了一天的學習還是工作，最受力的還是我們的頸部，當頸部過於勞累時，還會造成頭痛，適當的進行頸部按摩對消除疲勞有著很明顯的功效，還有利於提升當天的精神狀態。
3.緩解失眠癥狀
很多的失眠都是由於神經衰弱所引起的，在進行頸部按摩時，可以深度刺激頸部肌肉，同時還能放松與頸部相連的腦部神經，對神經衰弱也有著一定的改善功效，可以促進深度睡眠。
4.美容養顏
熱敷按摩可以促進血液迴圈，加快新陳代謝，氣血足了，人的氣色和皮膚自然就好了。
5.預防頸部疾病
青年人工作壓力比較大，適當的頸部按摩，也能夠避免在中老年時出現各種頸部疾病。
就算沒有以上幾點顧慮，單純的用來日常放松也是一個很不錯的選擇，畢竟價格也沒有按摩椅那麽貴，而且效果非常明顯。
三、 頸部按摩儀的分類
根據佩戴方式和設計結構的不同，頸椎按摩儀又分為 掛脖式、u形枕式和披肩式。
掛脖式按摩儀， 其體積一般最為小巧，而且材質也比較輕盈，多維脈沖電流按摩，佩戴起來沒有任何負擔，方便外出攜帶。
u形枕式 和我們平常的u型枕外貌相似，比掛脖式體積稍大，但是材質多為親膚棉，佩戴起來不僅舒適，而且還保暖。
披肩式按摩儀 同樣也是采用物理按摩的方式，能夠透過手拉進行固定，按摩的範圍也比較大，但是整體看起來比較笨重，外出攜帶起來就非常不便了。
這三種按摩儀除了外觀尺寸不同，放松效果還都是比較不錯的，前兩者更適合外出攜帶或者辦公室用，而第三者更適合家用，我個人是比較喜歡第二種u型枕式的，大家可以根據自己的喜好來選擇。
除此之外，頸部按摩儀還分為主動式和被動式。
主動式主要透過電力來提供動力，放在頸部即可自動開始按摩，可以實作解放雙手，而被動式則需要手動操控進行按摩，相對麻煩一點，但是價格更低。 這兩者相比， 我個人是更喜歡主動式的，因為之前有購買過一款被動式的，長時間使用，手臂還是會有點酸，而且效果並不如主動式來的快。
四、 如何挑選頸部按摩儀
對於電器小白而言，在挑選頸椎按摩儀時，需要註意哪些要點呢？
1.重量
在脖子上佩戴，過於笨重的儀器難免會增加我們的負擔，影響按摩的效果，所以，在選擇頸部按摩儀時，儀器的凈重也是不可忽視的一個重要參數，一般來說，頸部按摩儀凈重在1.5kg以下最為合適，但千萬不能喜歡輕的按摩儀就盲目的選擇過於小的頸部按摩儀，如果按摩的範圍小的話，效果也會大打折扣的。
2.材質
如果選擇掛脖式按摩儀，盡可能選擇外殼材質輕盈的，如果選擇u型枕和披肩式的，因為要直接接觸皮膚，其外部材料最好選擇親膚不刺激的棉材質，但是這種材質可能不易清潔。
除此之外，市面上還有一部份頸部按摩儀，內部是填充有記憶棉的，因為記憶棉的支撐性比較好，可以很好的緩解我們頸部的壓力，佩戴起來也是非常舒適的。
3. 續航能力
續航能力主要透過電池容量來體現，續航能力當然是越強越好。
4.熱敷功能
這真的是我最喜歡的一個功能了，在進行頸部按摩的同時，如果能夠搭配40度~45度的恒溫熱敷，不僅能夠促進血液迴圈，放松效果也會大大加倍，所以，大家在購買頸椎按摩儀時，盡可能都要選擇擁有熱敷功能的按摩儀，相信我，用起來真的是愛不釋手。
5.檔位
頸椎按摩儀的檔位分為力度檔位和按摩檔位，力度檔位多分為大中小三個檔位，而按摩檔則用來調節多種按摩手法，大家可以根據自己的喜好來選擇，當然，按摩儀的檔位越多，功能越強。
6.預算
這一點還是要因人而異的，對於頸椎按摩儀而言，擁有熱敷功能，按摩力度到位，能夠滿足我們日常需求即可，並不需要太貴的，我個人比較建議兩千元以下的，這個價位的頸部按摩儀性價比高，而且日常使用已經完全足夠了，不過一分價錢一分貨，對於更高價位的按摩儀，綜合效能肯定還是相對更加突出一點的。
7.尺寸大小
只是在家用的話，建議選擇相對適中一點的頸部按摩儀，因為尺寸越大，按摩的範圍也就越大。
如果經常外出攜帶或者在辦公室使用的話，可以選擇尺寸稍微小一點的，或者也可以選擇可折疊式的按摩儀，方便收納。
五、 性價比高的頸部按摩儀推薦
經過各大品牌官網的參數對比，最終篩選出了下面幾款頸椎按摩儀，綜合效能比較強，性價比高，不會踩雷：
1、網易嚴選NIT-4DSM-01-M6H-01-BU
采用 升級四D機芯 ，配備有六個按摩頭，全采用 特調軟膠材質， 非常安全舒適，能夠模仿真人手法進行精準按摩， 40度恒溫熱敷 ，溫度穩定均衡，另外 設計有三檔卡扣 ，能夠滿足不同身材需求， 面料材質防水防油，方便清潔。
2、倍輕松頸椎按摩儀seeX2 pro
全身輕量化設計，佩戴毫無負擔，而且可以180度折疊，外出攜帶非常方便，內襯材質親膚柔軟，而且擁有40度恒溫熱敷功能，可以有效促進血液迴圈，不僅如此，這款頸部按摩儀還可以用來按摩眼部，采用視覺化的鏤空設計，實用性非常強。
3、 倍輕松Dream6
這是一款多功能按摩儀，集眼部、頸部和頭部按摩三合一體，雖然機身采用了頭盔式設計，但可折疊，不會影響收納，內襯是嬰兒肌膚般的柔軟材質，柔滑透氣，佩戴在頸部不會摩擦皮膚，支持AI語音操控，使用非常方便。
4、西屋頸椎按摩儀U209
四個3D按摩頭，能夠大面積覆蓋頸部，巧妙貼合頸部進行仿真手指揉捏，能夠實作推拿，頂壓等多種手法，支持42度遠紅外熱敷，能夠深層放松僵硬肌肉，而且無需手拉固定，徹底解放雙手，非常方便。
4. 攀高P7頸椎按摩儀
機身凈重0.33kg，無論是佩戴還是外出攜帶都毫無壓力，而且還擁有三檔溫控設計，能夠自由調節，六種模式和16種強度，足夠滿足各種人群的使用需求，內建推拿，指壓，揉捏等多種模式，適用場景非常廣，采用遙控式設計，輕松操作。
5. 倍輕松INECK 3PRO頸椎按摩
內部設定有3D圓潤觸頭，能夠仿照人手的關節進行推拿按摩，力度適中，而且還搭配有感溫探頭，促進血迴圈，按摩效果更加明顯，機身采用自適應調節，能夠輕松適應不同脖形，內襯材料為優質棉輪，透氣性好，可以單獨拆洗潔，非常方便。
6. SKG 頸椎按摩儀G7-pro
這款頸部按摩儀的尺寸非常小巧，適合外出攜帶，雙脈沖深度放松，630納米紅光聚能，實作頸部肌肉大面積熱敷，快速緩解脖子酸痛，而且內建按摩頭為食品級不銹鋼材料，安全耐用，獨立變速震動，能夠實作多種按摩手法。
7. SKG頸椎按摩儀 G7
機身凈重0.5kg，佩戴沒有負重感，擁有五檔以上檔位調節，可以實作分區按摩和多擋熱敷，紅光覺能熱敷頸部，促進血液迴圈，而且可以實作迴圈敲打，正反推揉等多種手法，性價比高。
8. 小熊AMQ-B04K1頸椎按摩
采用微電流低頻脈沖，能夠深入刺激頸部肌肉，舒緩疲勞，擁有五大智能模式，能夠模擬中醫傳統的按摩手法，擁有16檔力度設定，使用場景廣，續航時長高達一周以上，外出攜帶非常安心。
六、全文總結
看了以上內容，大家是否對頸椎按摩儀有了一個更深入的了解呢？
如果你還是不知道該怎麽選擇，不要擔心，接著往下看，下面我根據預算的不同，給大家簡單的提了一些選購建議，可以作為參考。
預算比較低的話，可以考慮一下京東京造JZJZAMQ-12和網易嚴選NIT-4DSM-01-M6H-01-BU，這兩款頸部摩儀都在500元以下，而且綜合效能也是比較強的，日常使用沒有任何問題。
第一款：京東京造JZJZAMQ-12，參考價格339，這款頸部按摩儀的凈重只有120g，非常輕盈，更適合女性使用，采用低頻沖脈技術，微電流深層放松頸部肌肉，擁有20檔不同的按摩力度，隨意切換，五種按摩模式自由調節，可以實作敲打，針灸，推拿等，其功能絲毫不遜色於昂貴的按摩儀，性價比非常高。第二款：網易嚴選NIT-4DSM-01-M6H-01-BU，參考價格485，4D機芯，比一般的按摩儀按摩範圍直接增大了20%，就算是體型較大的男性使用也沒有任何問題，40度恒溫熱敷，紅外聚能，能夠有效緩解頸部疲勞，促進血液迴圈，面料防油防水，輕輕一抖就能快速除汙，方便清潔。
預算高一點的話，可以考慮一下倍輕松NeckC2+TP-201和SKG G7-pro，這兩款的價格在千元以上，比以前兩款略高一點，但是綜合效能整體也得到了提升：
第一款：倍輕松NeckC2+TP-201，參考價格1089，采用駝峰環頸設計，能夠全方位包裹頸部，無需手托，材質比較柔軟，貼合皮膚很舒適，不會造成刺激，凈重1kg，擁有三檔力度調節，同時還贈送有艾灸盒，功能非常多。 第二款：SKGG7-pro，參考價格1399，630納米紅光深入肌肉底層，大面積熱敷，擁有四檔力度推揉，六檔脈沖力度和三檔溫度控制，可以自由組合，能夠適應不同人群，續航能力長達七天，機身凈重0.17kg，材質非常輕盈，毫無壓力。以上就是今天的全部內容了，希望能夠對大家有所幫助哦！
