不管是呼吸道過敏還是皮膚過敏，很大的可能性都是由塵蟎引起的。需要去醫院進行過敏原測試。一旦確診了對塵蟎過敏，就不建議多使用加濕器。
結合除濕器，將室內濕度指標控制在40%~50%為最佳，病菌的生存環境遭到破壞，不易進行傳播，可減少塵蟎及微菌大量滋生。
需要註意的是，空氣濕度不可低於20%，室內空氣中可吸入顆粒物增多；空氣濕度不可超過80%，會使人的呼吸系統和黏膜感覺不適，免疫力下降，誘發哮喘、感冒、咳嗽等疾病。
天氣好時宜多開窗，並保持良好通風狀態。
如果飽受蟎蟲過敏困擾，建議使用安敏諾防蟎防敏四件套。他們家的面料都是經過精密緊編工藝，面料編織微孔徑遠低於塵蟎過敏原的大小，達到隔離塵蟎過敏原的效果，且面料材質本身具備不被過敏原強附滋生的特性。被隔離的蟎蟲進不去、出不來，隨著時間會慢慢分解從而達到安全的物理防蟎效果。
