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30歲了還沒物件結婚,好焦慮怎麽辦?

2022-10-24健康

在找物件這件事上,好些人似乎都比較的焦慮。

焦慮自己年紀大了,還一直都找不到,焦慮父母不斷催促,自己卻並沒有什麽進展,焦慮一年又過去了,自己依舊還是孤身一人。

本來一直一個人,這就已經很讓自己焦慮了,當自己總是聽到和看到一些很不好的言論,在相親中並不太順利,更是會自我懷疑。

整個人感覺會越來越不好,變得十分的喪。

人會被環境影響,會因為事情不如意而不開心,這是比較正常的。

只不過,當事情已經成為了這樣,就是一下子找不到,卻也不必過於攻擊自己。

不必因為找物件而過分焦慮,只管好好去找就可以了。

遮蔽外界的聲音,別被擾亂。

都說父母愛孩子,好些時候,孩子何嘗不是很愛自己的父母,甚至更加的無條件。

會特別在意父母的感受,會不想要讓父母失望,在婚戀這件事上,當自己一直單身,還會覺得愧疚,很想要能夠趕緊結婚,哪怕只是為了成全父母。

我們難免會有著這樣的心態,尤其是外界還有著太多的聲音,一直在說著不結婚是多麽的不該,以後會有多慘,那更是會讓人很惶恐,後悔曾經的蹉跎,恨不得趕緊找個人結婚。

一邊是這樣的想法,一邊又會因為自己不得其法,根本就找不到而各種心神不寧。

年輕男女,很容易陷入這樣的局面,每當此時,稍微陷進去一下子就好,就不要讓自己一直往這個方向去了,務必要趕緊讓自己抽離出來。

因為這種負面的情緒,根本就無濟於事,幫不了自己,還只會讓自己變得抑郁。

不管是什麽原因造成了自己的單身都好,都只管接納當下的自己,不要亂了自己的步伐。

越是著急,越是容易做錯決定,讓自己陷入深淵,只有保持理智,才不至於讓處境變得越來越難,能夠好好去分析自己的情況,做出更加有利於自己的決定來,讓以後可以更靠譜些。

沒那麽誇張,單身並不可怕。

太多的人總是試圖在告訴我們,不結婚似乎就是一種原罪,會被嘲笑,更是會孤獨終老。

可事實上,我們其實都很清楚,一個人的日子,也並沒有那麽糟糕,甚至還可以過得挺好的。更何況,其實也並不是不想要結婚,不渴望婚姻,只是暫時還不曾遇見那麽一個人而已。

當下的自己可能不再那麽年輕,但是卻也不過才三十歲左右,不過才三十多歲,明明就還有著大把的時間可以去尋找,能夠讓自己擁有。

而哪怕年輕時一直都找不到,就算年老了是自己一個人,老了也同樣可以找老伴。

沒有老伴,當自己身體健康,卡裏有錢,以後同樣也還是會有保障。

結婚從來都不意味著以後就事事有人陪伴,時時有人疼愛,太多人結婚了依舊孤獨,太多的婚姻依舊走不下去,太多對於婚姻的預設也不過就只是一種說法而已。

並不是說就不要結婚了,只是說不必總是自己嚇自己,也不必被別人嚇到。

要有分辨是非的能力,要拒絕那些不好的影響,讓自己對人生,對婚姻,都有著一個正確的認識,那才會讓我們對婚姻有著正確的期盼,可以更好地去尋找伴侶。

好好去行動,總是會找到的。

人,對於太多無用的紛擾,要盡量拒絕,對太多只會讓自己變得不好的事,要懂得分離。

不必總是去把事情往壞的方面想,不必總是去在意那些不好的預估,也不必總是因為一些不好的經歷就開始懷疑所有,只管始終保持自身的穩定,一直認真去做著該做的事。

去成為想要成為的自己,去認真地為自己找到一個物件。

拿出實際行動來,去認識人,去主動靠近,去學習愛與被愛,去讓自己能夠遇見喜歡的,也能夠留住一個真正想要在一起的異性。

好些時候,去做了,未必就可以一下子成功,但是如果可以一直堅持,不斷做出調整,總有那麽一天,自己還是會有著不錯的遇見,擁有自己想要的圓滿。

真的不必那麽早泄氣,路還長,也不必因為一個人幾個人就質疑所有人,本來就有著很多不同的人,過去也從來都並不代表以後。

有了一定的見識,不斷總結了一些經驗,那總會有用,所有的苦,都會讓我們更靠近甜。

而一旦有一天真的得償所願,我們卻也會開始相信,曾經的那些磨難,也都算不得什麽了。

焦慮,不是什麽好事。

不管是因為什麽事情而焦慮,那其實都不好。不僅無用,還只會讓一切雪上加霜。

因為找物件而覺得焦慮,那就更是沒有必要了。

放寬心,沒有物件的這些日子,自己過得也挺好的,沒關系,即使比別人晚了一些,也只管只是活在自己的時區裏,走在自己的道路上。

晚一點,那也並沒有什麽不好。

畢竟我們需要的,並不是速度快過別人,而是婚姻真的有質素,在一起了可以更長久。

為了最後的贏,為了能夠笑到最後,只管先崩住,只管先好好堅持,去努力,去爭取,去行動。