金耳。
這玩意兒論及「鮮」度,堪稱驚人。
條件允許的話,各位完全可以把金耳做成刺身來吃……
極簡烹飪——也就洗凈、焯水、切片、蘸料,在菌菇當中,相當少有。
只是要註意控制食量,金耳生吃,或冷吃的時候,量一多了,可能會導致不消化╮(╯▽╰)╭
說起來,金耳還是中國獨有的神奇菌菇,別名喚作腦耳、黃木耳(跟木耳關系差得遠呢)、茂若色爾布(藏語名),曾經被作為滇中珍奇名品,上達天聽。
近些年來,在中外科學家的共同努力下,金耳被正式確認為一個獨立品種,從銀耳的範疇中分離出來,學名幾經周折,才在2016年,確認為 Naematelia aurantialba(Bandoni & M. Zang)Millanes & Wedin。
它出自雲南、西藏交界的大山森林之中,屬於高海拔菌菇。
在這個秋天,是它的生長旺季,市場上也會出現它的靚影。
雖然看著像一種樹幹上的木生菌,但這玩意兒的近親,是銀耳。
較之銀耳,還有木耳,金耳更加「肉頭」,也就是肥厚滑嫩,像平菇的質感。
一般而言,金耳長到像個腦袋的模樣,就可以采收了,老(過熟)了,采下來的像老木耳,又難看又不好吃。
色澤在橙紅、黃金之間,就能稍加處理,端上餐桌了~
除了刺身,金耳更多是在素食菜譜、山菌高湯、山野甜點之間出沒。
鼠第一次吃到金耳,是在錢塘的素菜料理館子裏。
店家用金耳、白蘿蔔燉了一碗湯,只放了些鹽,嘗一口,只覺一股「鮮」,沖上太陽穴。
較之五指毛桃燉的素湯,金耳素湯不僅鮮,還保留著一絲淡淡的回甘。
正因如此,用金耳做的素菜,大多都染上了它「鮮甜」的滋味。
哪怕是本文開頭的刺身生吃模式。
甚至,用金耳做葷菜,這朵小菌菇,仍然會強硬地把它的美味,強加入其它食材的滋味。
這就使得,三種分散在食物中的鮮味胺基酸——存在於植物當中的谷胺酸、肉類當中的肌苷酸,與菌菇當中的鳥苷酸,神奇地混合了。
不用復雜的料理工作,僅僅是燉個湯、做個家常菜,金耳就能大顯身手,來個烹飪界的「三家歸晉」。
而且有一點,金耳不僅富含鳥苷酸,還是一款糖水必用菌菇。
優先度甚至高於銀耳……因為金耳的菌絲體、子實體(就是金耳的「耳朵」本體)富含多糖,尤其是表達甜度的鼠李糖、甘露糖與葡萄糖。
住在雲南的回回們,一直用金耳和冰糖燉清湯(糖水),作為特色素菜來吃,調節肺火、氣管炎癥,以及高血壓。
不開玩笑地說,一頓飯,從前菜開始,到主菜、湯,再到甜點,都能有金耳的身影出沒。
還不費殊麽勁來做菜(#^.^#)