第一步，了解為何喜歡。
舉一個側面，網遊實際上同時具備了親社交與疏社交的特點。小孩喜歡玩既有可能是因為想要和身邊的同學保持同步、增進同學關系，也有可能是為了回避現實層面的社交而讓自己暫時呆在遊戲世界當中。
所以第一步是，全面了解孩子喜歡玩特定遊戲的原因，並對其進行分類，例如外部或遊戲內部的社交滿足、成就感、被畫面和美術吸引、對於軍事鬥爭的興趣、對於生活其他方面或者問題的回避、休息和玩耍的需要等等。
具體方法，最好的方法當然是認真和小孩一起玩然後邊玩邊討論啦。
第二步，尋求遊戲和現實生活的連線。
和世間大部份事情一樣，遊戲想要玩的好，是需要具備相應的技能的。在王者榮耀裏面，需要掌握角色的特性與技能（對自身的了解），友方和敵方的特點（對他人的了解），需要了解遊戲的規則並且利用規則擴大機房優勢（在規則內競爭），懂得團隊的分工（團隊的知識）、協作（團隊的溝通與合作），學會判斷場面局勢（臨場的判斷力和執行力），善於總結每局的成敗之處（過往經驗的累積、總結和遷移運用），學會面對逆境與失敗（如何面對失敗）等等。
這還是最基本的遊戲部份。如果小孩對於美術或者科學等具體領域有進一步的興趣，還可以關註人物、場景、服裝設定的可取與不足，從遊戲制作者的角度思考遊戲的功能和設定，思考遊戲中的經濟現象，關註人們遊戲時的各種心理狀態和人際關系變化等等。
這裏面必然涉及到大量的與學習和生活相關的知識，從簡單的計算攔截敵人路徑和最大化施法效果中的數學原理，到思考如何在有限的錢和資源下享受這個遊戲帶來的個人財務管理、到從角色開始培養對人文歷史的興趣，可以說無所不包。
找到連線之後怎麽談？ 和遊戲對局相關的，最好是在一局對戰結束之後立刻討論。其他的可以在日常親子交流或者可以將遊戲習得的知識技能遷移套用的時候。比方說小孩正在學關於幾何圖形的相關特性和定理時，就可以用遊戲裏面的攻擊圈、施法圈做例子提高學習趣味性。
第三步，應對遊戲中的負面部份。
事物不可能只有美好的部份，關鍵在於看待的角度和與生活其他部份的平衡。如果小孩在自我控制能力上面尚不能很好地做到，那麽家長給予幫助和幹預是必須的。一些常用的方法很可能都回有效：
- 在沒有遊戲的時候（脫離沈迷或容易失控的情景）和小孩 討論 （而非單方面宣布或者命令！）如何平衡遊戲與生活的其他方面，
- 透過與遊戲相關的獎勵來減少對遊戲的沈迷：例如和小孩約定堅持合理作息之後可以獲得遊戲中的角色、裝備或者皮膚，來減少由於這些需要而重復刷分刷錢的遊戲行為
- 以平等、支持的態度和小孩探討遊戲中的負面影響：例如討論裏面的不道德行為、人身攻擊現象，討論遊戲時間過多對小孩生活的實際影響，討論零花錢投入遊戲導致課間課後生活質素下降的問題等等。討論的時候需要註意， 必須先對存在的問題與小孩取得共識，也就是雙方都確認存在這樣的問題或不良影響之下，再進行後面的討論。 如果不能形成共識，那麽應該先從分享彼此觀點開始，並且聆聽對方是怎麽理解自己的觀點和顧慮的。達成共識之後要做的，是以支持者的態度與對方探討問題的解決：「你覺得可以怎樣解決這個問題？」「這個過程裏面需要爸爸/媽媽提供什麽幫助？」「如果解決的時候遇到困難，我們可以怎麽辦？」讓小孩感到， 在問題面前，家長是站在自己這邊而不是問題那邊 （例如：「你怎麽就做不好！」）的。
最後一步，解決遊戲以外的其他問題，發展小孩除開遊戲以外的其他生活議題。
前面說到，很多時候小孩沈迷遊戲時因為在現實世界遇到了問題、或者現實生活並不足以滿足小孩的成長需求。這種時候，要解決的就不僅僅是遊戲本身的問題了，而是需要對整個家庭和小孩的生存狀態進行回顧和反思。小孩在家裏或者學校有沒有遇到什麽問題或者困難？小孩休息和玩的時間夠麽？是否給到充分的空間讓他發展自己的興趣？最終家長可能會發現， 沈迷遊戲背後可能是一個高度復雜的事件，而問題的解決也不會是一個簡單的事情 。
重要的是，需要家長和小孩一起認真思考。
（初稿於2017-07-05）
