非醫生，僅有自己老婆懷孕時得流感、妊高等陪伴就診的經驗。從親身經驗來說，就是「硬抗」。
老婆懷孕四個月時，重感冒。發熱、難受，去三甲醫院急診科就診。遇上了一位心眼兒比較好的醫生，口頭答應老婆「那我給你打一瓶水吧」。到了輸液區，護士在配藥時跑過來問：「醫生有沒有給你們說打什麽水？」我回答說：「沒說呀，處方上難道不應該有嗎？」護士就說了一句「奇怪」，轉身就走了。過了一會兒，輸液區的一位老護士又跑了過來，當著我們的面給急診科醫生打了電話，「嗯、嗯」了幾句，轉頭告訴我老婆說：「醫生確實只給你開了一瓶生理鹽水，是空水，什麽都沒有，你明白嗎？這就是醫囑，我現在就給你打空水」。這時候才知道，醫生是「忽悠」我們，真的就打了一瓶生理鹽水。可能是天冷又打著冰冷的鹽水，起到了「物理降溫」的作用吧？老婆打完了一斤鹽水回家後，竟然慢慢退熱了。
懷孕到了七個月的時候，老婆妊高，血壓偏高，醫生說，回家後經常去社區醫院吸個氧。到了社區醫院，門診護士問清了緣由，告訴我們「門診可以吸氧的地方還有很多發燒、感冒的人在輸液」，建議老婆不要去湊熱鬧。她幫我們跟一位年齡大一些的護士商量了一下，然後把老婆安排到了同樓層繳費大廳一處閑置的小屋子裏，用那種大氧氣袋子讓老婆吸了半個小時的氧氣。護士說，如果家裏有條件，又確實需要吸氧，就購買一個家用制氧機。醫院近期生病的多，別染病了。家用制氧氣雖然氧氣通量小，跟醫院的不能比，但起碼夠孕婦使用的。
幾年後，在跟老婆孩子一起在「大排檔」吃燒烤時，看到還有的孕期的女孩子跟家人一起出來大快朵頤，我覺得這樣很不妥。回憶起老婆孕期的就診經歷，我覺得像是燒烤、魚生、海鮮，這類烤制、生制、高蛋白的食材，相對於其他食品，更容易受到季節、環境、燒烤師技術的影響，增加汙染、變質的可能性。特別是在夏季，孕期的女孩子還是盡量不要吃這類東西了。萬一出現食品安全問題，自己身體受罪不說，只能慢慢煎熬，醫生出於利己、利他、利你的考慮，都幾乎不會給你用藥。
當然，是不是用藥，取決於風險和利益的權衡。可是，真的要基於權衡的結果，不得不給你用藥，那麽也說明比較嚴重了。為了幾口吃的，太得不償失了。
所以，結論是「孕期要每天起床看天氣預報，知冷知熱隨時添加衣物，別嫌棄穿的臃腫或土氣（避免著涼）。另外，不要去旅遊，減少中長途路程的通勤次數（避免車輛執行時急剎、事故等情況帶來的風險），吃東西也要減少生、冷、膩（避免腸胃炎與食物中毒），不要吃在懷孕之前沒有吃過的「新鮮玩意兒」（避免過敏）。同時，不要因為瑣事生氣（避免情緒波動）。
一般來說，孕期正是女性一生中身體最強健、精力最旺盛的時期。日常患病的概率也是最低的。做好上述的預防工作，就能最大限度地平安、順利度過孕期，直到生下健康的寶寶。
祝所有孕期的女生健康、平安、快樂！
