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有哪些枕頭值得推薦,好的枕頭怎麽選擇?

2019-11-12健康

可能是工作原因,最近兩年我的睡眠一直不太好。

不光睡不著、睡不踏實,睡醒後還會覺得後背、肩頸酸痛。

想了很多辦法,最後決定換一個枕頭。

說起枕頭,我簡直太有話說了。

毫不誇張地說,最近一年我幾乎沒幹別的——閑來無事就在網上看枕頭。

前前後後已經換了五個枕頭,直到最近這一個,才讓我覺得滿意了。

下面就按照我的購買順序,逐個說一說不同材質枕頭的使用體驗,以及購買註意事項吧。

雖然角度不夠專業,但每一個都是我親身體會過的。

第一個:蕎麥枕

印象中小時候的枕頭總是很舒服的,於是我第一個想到的就是買蕎麥枕。

說是蕎麥枕,其實裏面的填充物並不是蕎麥,而是蕎麥皮。

買的時候才發現,蕎麥皮分為甜蕎和苦蕎。問了客服,說苦蕎相對來說要軟一點,甜蕎要硬一點。

而且據客服推薦,說只有肩頸有疾病的人,才需要甜蕎。

於是我接受了建議,選擇了相對較軟的苦蕎枕。

使用體驗只有一個字:硬!

完全不是印象中那種舒服的枕頭,更像是枕在了一塊石頭上。

每天早上起床,臉上都能印出枕頭上的花紋。

我一度以為是自己胖了,事後發現完全不是。

我開啟枕頭看了看,