防盜門試過一次（鐵皮中間填充物的那種門，門是向外開的（你向裏踢的話力是作用在門框上，因為門框是個凹槽設計的）。 我兩百斤43的臂圍（說明一下前提條件） 對著門正踢了幾下，然後對著鎖踢了幾下，又撐著欄桿反踢了幾下門，然後正踢了幾下鎖（插鑰匙的地方），反應過來是凹槽設計力全部到門框上去了，我就正面拉門把手（我家的是雙側焊死的不是只有一端連線門的把手）一只腿蹬著墻，然後突然爆發使力（然後撐住幾秒的樣子）重復個10來次聽到了裏面膨化螺絲點了的聲音（有11顆扯掉了一顆）休息了幾分鐘之後逐漸把上鎖的地方的鐵板直接拉開了，總共用時25分鐘以上，開鎖師父1個多小時之後才來（代價是小臂直接萎了第二天小臂甚至拿蘋果都很累，平時140kg硬拉做4✘8小臂都沒這麽累的，） 如果是房內木板門就容易多了，我家的木板門我覺得我用肩膀沖過去最多兩三次估計木板可能的都裂開了
