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我們的大腦獲得記憶後會有一個鞏固的過程，這個過程早在2000年前就被西班牙（羅馬行省）的雄辯家昆提利安註意到了：
"curious fact… that the interval of a single night will greatly increase the strength of the memory,」 "… the power of recollection .. undergoes a process of ripening and maturing during the time which intervenes."在經過一晚上的睡眠之後記憶會得到鞏固，這個謎團已經被科學家逐漸揭開面紗，有興趣可以戳：
睡眠可以幫助大腦整理白天學過的知識嗎？ - 知乎使用者的回答題主所說的」學一樣東西過了好久再拾起來反而比先前更熟練「也是一種大腦在鞏固記憶的過程。記憶鞏固可以分為兩種， 突觸鞏固 和 系統鞏固 ， 突觸鞏固 一般發生在學習後開始的幾小時內，而 系統鞏固 則可能持續數星期甚至很多年，很顯然題主所說的過程是一個系統鞏固的過程。
系統鞏固是大腦重新組織的一個過程，記憶開始編碼於大腦中一塊叫海馬的區域，在這一過程中被轉移到皮層，成為更加持久的儲存形式。系統鞏固是一個非常緩慢的過程，完全完成可能需要數年，而不像突觸鞏固只需要幾分鐘或者幾小時就可完成。
當新的資訊進入大腦，被編碼後這些新的刺激會同時保存於海馬和皮層區，接著海馬中儲存的那部份資訊在你有意識或者無意識的提取 (recall) 中被啟用，recall是記憶形成的三大步驟之一，編碼，儲存與提取。經過開始的學習後資訊在海馬中儲存大約一星期，這一階段海馬會」教「給皮層更多關於這個資訊的內容，在記憶提取時，皮層的連線會增強，使記憶變得逐漸不依賴海馬。
也就是說從開始學習後的一星期開始，記憶逐漸被轉移到新皮質，可以被持久保存。這樣看來，海馬可以臨時儲存記憶，因其突觸變化迅速，而皮層區突觸變化緩慢。但是這一過程時間很長，甚至需要數年才能完成。
一個典型的病人
逆行性失意癥和記憶的鞏固關系密切，患者會遺忘了造成失憶的事件之前所發生的事情，而造成失憶的事件之後所發生的事情則不會受到影響。關於逆行性失意癥的系統研究開始於20世紀60年代，而Henry Molaison，也就是病人H.M.，他為了治療癲癇，切除了2/3的海馬，以及內嗅皮質、梨狀皮質以及杏仁核等區域，為此他也出現了嚴重的健忘癥。
正因如此，他成了科學家們爭相研究的物件，直到他2008年去世。他失去了編碼記憶和鞏固記憶的能力，因此就可以認為他切掉的腦區是和這些能力相關，而他失去了手術之前三年的記憶，這表明記憶開始會鞏固於中顳葉，也就是他被切除的部份。
第一眼被帥哭了(˶‾᷄ །། ‾᷅˵)
【學習系列】
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Relevant readings:
[1] Squire, L. R., & Alvarez, P. (1995). Retrograde amnesia and memory consolidation: a neurobiological perspective. Current opinion in neurobiology , 5 (2), 169-177.
[2] Frankland, P. W., & Bontempi, B. (2005). The organization of recent and remote memories. Nature Reviews Neuroscience , 6 (2), 119-130.
[3] Haist, F., Gore, J. B., & Mao, H. (2001). Consolidation of human memory over decades revealed by functional magnetic resonance imaging. Nature neuroscience , 4 (11), 1139-1145.
[4] Scoville, W. B., & Milner, B. (1957). Loss of recent memory after bilateral hippocampal lesions. Journal of neurology, neurosurgery, and psychiatry , 20 (1), 11.
[5] Milner, B., Corkin, S., & Teuber, H. L. (1968). Further analysis of the hippocampal amnesic syndrome: 14-year follow-up study of HM. Neuropsychologia , 6 (3), 215-234.
