我一直覺得PM2.5在夜間的時候是最低的，因為大家都在睡覺的時候，汽車比較少，而且晚上工廠的活動應該也會少一點吧。
但只有我一個人有這種「直覺」嗎？我請139個人投票猜一猜，結果有35%的人跟我一樣，都認為夜間（0：00-6：00）PM2.5最低，看來並不是只有我一個人是這麽想的。
我的一些朋友告訴我早上PM2.5最低，所以他們都在早上鍛煉身體。
那數據是怎麽說的？
數據：PM2.5在下午時最低
我分析了北京的美國大使館幾千個小時的PM2.5數據。結果令我驚訝：
夜間並不是PM2.5最低的時間段，反而是PM2.5最高的時間段。
PM2.5最低的時候——下午——也差不多是交通高峰的時候！
所以如果你想外出活動、鍛煉身體，最好的時間是中午12點到傍晚18點之間。
其它城市呢？
你可能會問，這是PM2.5的普遍趨勢嗎？還是這只是北京的空氣狀況？
幸好，其它城市的的美國領事館也提供公開數據，所以我也分析了他們的歷史數據。
沈陽
沈陽的氣候跟北京差不太多，而且PM2.5的趨勢很像（不過，沈陽夜間的PM2.5沒有北京的那麽惡劣）。
成都
成都的趨勢和北京的也很像：一般下午（14：00-19：00）的PM2.5最低，早上最高。
上海
除了北方，我們也看看南方的城市。
開始往南走，趨勢就變了。在上海，PM2.5最低有兩個時間段：下午（13：00-17：00）和淩晨（2：00-5：00）。
上午和晚上PM2.5指數增高。
廣州
廣州的趨勢和上海的很像：淩晨（4：00-7：00）和下午（13：00-17：00）的PM2.5數值最低。
結論: 最好什麽時候外出活動？
數據顯示很多人的感覺（包括我自己）是錯的：PM2.5在夜間的時候最高（上海除外）。在北京、沈陽、成都，下午的PM2.5是最低的。所以如果要安排室外活動，一般來說最好安排在下午或者淩晨。
不過，值得一提的是：這幾個城市PM2.5平均值當中，沒有任何一個數據達到WHO年限或者WHO24小時上限：
避開霧霾小妙招
霧霾這麽嚴重，豈不是不要出門最好？話不能這麽說，這裏有我做的關於PM2.5的實驗，提供給大家，幫助大家盡量 便宜、免費的避開霧霾的危害 ！
- 在室內開啟空氣凈化器。這個比較平價， 200元就可以自己做一台空氣凈化器 ！
- 又熱又霾的時候，可以放心的開空調。
- 在地鐵上也要和在室外一樣佩戴口罩。
- 在車的時候上關上窗戶，開啟車內空氣迴圈系統， 你的車就具備生化武器防禦系統了 ！
- 霧霾嚴重的時候，去健身房比在室外健身要好一點。
Breathe safe!
