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有哪些看似有毒,实则非常鲜美的野生菌菇?

2024-08-27美食

红菇

这是一种颜色艳丽,看似有毒,实则鲜美的野生菌菇。

用来炖鸡汤最为合适。

我第一次吃到红菇,是在福建出差的时候同事介绍的,这是当地的一种特色汤品,汤色是澄澈的玫瑰红色,飘着几粒鲜红的枸杞,闻起来奇香袭人,鸡汤异常鲜美,确实是不容错过的一道美味。

同事介绍说这个汤在福建是妇女坐月子的时候喝的月子汤,有补血养颜的功效,非常养人。后来我在网上也买过一些红菇干来做汤喝,红菇比较娇贵,不能泡在水里,要一朵朵单独洗,以免营养流失,也不能久煮,汤快好的时候放入煮上5,6分钟就好了,这个时候异香扑鼻,汤色红亮,别提多美味了。

⭕️色美味鲜的「南方红参」

红菇是一种颜色深红,形似香菇的名贵野生食用菌,富含多种氨基酸、多糖、有机酸、脂肪酸、维生素和甾类化合物等多种营养元素,是一种保健价值很高的药食两用菌。据【本草纲目】所载:「红菇味清、性温、开胃、止泻、解毒、滋补、常服之益寿也」。

据说红菇对生长环境要求很高,人工种植难度极大,采摘时间又严苛,需得赶在夏秋季节凌晨的几个小时里采收,成熟后1-3天就自行腐烂了