建议家装
实习阶段是多学习的阶段，家装公司能学到从前期的量房到平面方案到施工图的落地，还有施工工艺，主材辅材材料、包括设计师的谈单，啥能学到。家装设计师学习的内容包含的很全的，做了家装设计师，你后期是可以胜任定制橱柜设计师的。
至于薪资，家装设计师前期阶段确实会偏低一点。但是你4500的实习工资对我们长沙这边的实习工资简直是神仙工资了，这边实习都没工资的、能画图了就几百快一套。家装设计师的薪资是有涨幅的，看个人能力的。但是橱柜设计师虽说工资一直很稳定，但是没有涨幅空间的，市面上也是哪里的橱柜设计师工资都差不多的。
看你个人的选择了，不知道题主是男是女哈，你想稳定的话就橱柜设计师，并且橱柜设计师后期转岗也有限制性，只能同岗位换公司。你想基础扎实打稳后期爆发就家装设计师，虽说前期学习的东西和过程很多很长，但是有利于你后期发展的，如你做家装设计师做了2年想换个岗试试，是可以胜任定制橱柜设计师的。
再者你说的都是小公司。建议学上手后考虑去当地做的好的大公司去成长一下，不管在设计、施工、材料还是谈单都能得到提升的。关于薪资方面肯定是有所提高的，大公司的单量肯定是只多不少的，这不就单子多了嘛，相对应的你的薪资就高。不选橱柜定制设计师也是一样，小公司待一段时间学成后就去大公司成长。
个人观点，自主抉择。
