【九阳真经】里面的功夫名不虚传。金庸小说中记载，武林前辈感到【九阴真经】虽然厉害，但阴气太重，只重以柔克刚，未及阴阳互济之妙，所以写了这部【九阳真经】。
这句话字面意思是，「他强任他强，清风拂山岗」，无论对方的力度有多强，拳风多猛烈，都要立稳根基，四两拨千斤之力从容化解为无形。比如春天清风拂面，小孩子也不会被吹倒。狂风来袭，高山更是巍然不动，更何况是把它化为了力道更小的清风。
「他横任他横，明月照大江」，说的也是这个道理。明月照到大江上，明月虽大，大江更广。明月不但掀不起波澜，更被江水包融。意思是敌人打来，我方引进落空，出拳有如长江大海，滔滔不绝。后发制人。
为什么这么解释呢，因为这部经的母本来源于现实中的【太极拳经】等口诀。太极拳讲究以力化力，刚柔并济。气沉于渊，力凝山根。讲究真气充盈，引进落空，无过不及，随曲就伸。结合这些理念，你就能对应的感受到上面两句话代表的武术含义了。
【九阳真经】用太极拳作母本也是有呼应的。在【倚天屠龙记】中，张三丰听到觉远和尚背诵【九阳真经】后，跟后来创立武当派和太极拳也是能顺联起来。
这句话容易让人关注，其实是因为还能引申出哲学意味。无论外界的困难有多强，小人对你的迫害有多强，只要你稳住脚跟，有底气，有信心，有手段，就能不怕这些邪魔外道，一身正气，从容打败他们。
