当然是真的有效啊，栗子使用测评过多款骨传导耳机，最喜欢的是南卡品牌。
佩戴舒适，音质也不错，防水效果也很好，所以不管是户外运动还是在家我都偶尔会戴着它——南卡Runner 3骨传导耳机。
南卡Runner 3骨传导耳机有卡其色和灰色两个颜色，我感觉都很不错，很素雅。我的是灰色，因为感觉会更低调，佩戴会更「隐形」一些。
南卡Runner3骨传导耳机具备 IP68 专业级防水性能，所以不管是下雨还是出汗很多，都不用害怕，还能佩戴它去游泳
自带 16G 大内存，可存储超过 3000 首音乐，不用必须连接手机蓝牙，也能畅享音乐，这是一件很开心的事情。
而且续航也不错，可以达到8小时持久续航，可以长时间佩戴使用。34 克极轻机身，人体工学造型，确保佩戴舒适稳固，即使在剧烈运动时也不会掉落，也为长时间佩戴奠定了舒适感。
骨传导黑科技，实现了听歌不入耳，既保护了耳朵健康，又能在享受音乐的同时保持对周围环境的感知，在压马路时戴耳机听歌，也觉得安全且放心。
南卡Runner3骨传导耳机采用的蓝牙 5.3 芯片，连接稳定也快速，几乎1s连接，无论是跑步、骑行、游泳、爬山、健身还是打球，这款耳机都能完美适配，可以在运动过程中随时随地都能沉浸在音乐的世界里，增添更多乐趣与动力。
