早在2011年的时候,硅谷的公司就已经开始流行为员工购买站立办公桌,以避免员工久坐的危害。世界卫生组织也建议避免一次久坐太长时间,这样可以帮助放松肩颈,减少各种患病的风险、并延长预期寿命。
日常生活中,很多人由于工作学习的需要,都会长时间的坐在桌子前面,几个小时甚至整个白天的时间都保持同一个姿势。大部分人久坐都会引起肩颈不适,腰背酸痛。然而很多人不知道的是,久坐还可能有以下的不良影响:
如果想要缓解腰背酸痛的话,升降桌无疑是一个不错的选择。选购的话可以参考我的文章:
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