在办公室每隔一段时间总喜欢用手去揉捏一下脖子，不知道大家有没有和我一样的习惯，可往往由于手部力度不足，按摩的效果并不明显，为此， 我特地购买了一款小型的颈部按摩仪，每天放在包里，上下班携带也非常方便，如果你也想要为自己安排一台，而且还不知道怎么选的话，可以看看这篇文章
首先给大家带了四款可以闭眼入的颈椎按摩仪，主要针对那些有选择困难症的朋友们，可以直接购买：
1、网红西屋209
使用物理按摩的方式，仿照人手揉捏颈椎，深度模拟老中医按摩手法，非常有效地缓解颈部肌肉酸痛僵硬的症状。特别值得称赞的是，它采用了记忆海绵支撑，整体柔软，而且面料非常舒适、亲肤性出色。
内置了四个3D揉捏按摩球，均匀精巧排布，能够覆盖后颈大部分面积，揉捏范围更广。相比于电流脉冲按摩仪，这种物理按摩的方式更加舒适，不用担心电流按摩带来的刺痛感。
此外，它采用了深层远红外线加热技术，热能量能够渗透至肌理，有效缓解各种疲劳。四档隐形磁扣可调节大小，不管是女性细长纤瘦的脖子还是男士粗大的脖子都能够hold住。
操作起来非常简单，只需四个功能键即可满足我们的放松需求。同时，在按摩时还能够语音播报，了解按摩状态一目了然。年迈的长辈也能轻松使用。个人认为，这款西屋U209 U型枕颈椎按摩仪是最值得入手的一款
2、京东京造JZJZAMQ-12
机身 净重120g， 约等于两个鸡蛋的重量，带起来毫无负担，一次充电， 续航能力可持续7~8天， 非常适合外出携带，采用 低频脉冲 的按摩手法，拥有 五种按摩模式和20档按摩力道 ，符合人体工学设计，低频微电流，佩戴舒适，能够有效放松颈部肌肉。
3、网易严选3D揉捏按摩仪
采用 3D机芯，搭配六个按摩头， 上下左右3D立体全方位揉捏，而且还支持 温感热敷 功能，能够有效缓解肌肉紧张，唤醒身体活力，拥有 正反推拿揉捏两种模式 ， 三档力度调节， 可以手拉固定，用来按摩颈部和腰部都是一个很不错的选择。
一、 颈部按摩仪真的可以改善颈椎病吗
很多朋友们会问：颈部按摩仪对于颈椎病的改善是否真的有效果呢？
要解决这个问题，我们首先要来了解一下颈椎病。
根据头部下压角度的不同，我们脖子每天都在承受着不同的重量，导致颈部肌肉长期处于一个紧绷的状态 ，使得颈椎周围的神经和动脉长时间受压， 长期劳损，从而出现酸痛的症状，过于严重时就形成了颈椎病，严重者还会影响到脑神经，出现失眠，头痛的症状。
而颈椎按摩仪就是 通过模仿人手按摩， 通过按摩轮对颈部进行按压，由于按摩轮比较光滑，而且力度适中，适当的按摩可以刺激颈部深层肌肉， 缓解颈部长时间紧绷的一个状态 ，等肌肉得到放松，颈部疲劳也会有所改善，同时还能 促进颈部的血液循环，放松脑神经，长期使用，颈椎病也会得到一定的缓解。
不过对于 比较严重的颈椎病而言，更重要的还是要及时就医， 不能将全部希望寄托在颈部按摩仪，这毕竟只是一个放松的工具，不过在进行科学治疗的同时，搭配适当的按摩，可以事半功倍哦~
二、 颈部按摩仪的其他作用
我个人是非常喜欢颈部按摩仪的，并且每天下班都会坚持10~15分钟的按摩，而颈部按摩仪的作用可以说是非常大的，除了能够缓解颈椎病的症状之外，还有以下几点功能：
1. 缓解落枕症状
这是一种常见症状，导致脖子无法扭动，手动按摩力度不足，见效非常缓慢，严重的落枕还会影响当天的出行和安排，这时搭配具有热敷功能的颈椎按摩仪按摩十分钟，你会发现，落枕的症状可以得到很大的改善，这一点我可是亲身经历过的，真的非常有用。
2.缓解身体疲劳
无论是经过了一天的学习还是工作，最受力的还是我们的颈部，当颈部过于劳累时，还会造成头痛，适当的进行颈部按摩对消除疲劳有着很明显的功效，还有利于提升当天的精神状态。
3.缓解失眠症状
很多的失眠都是由于神经衰弱所引起的，在进行颈部按摩时，可以深度刺激颈部肌肉，同时还能放松与颈部相连的脑部神经，对神经衰弱也有着一定的改善功效，可以促进深度睡眠。
4.美容养颜
热敷按摩可以促进血液循环，加快新陈代谢，气血足了，人的气色和皮肤自然就好了。
5.预防颈部疾病
青年人工作压力比较大，适当的颈部按摩，也能够避免在中老年时出现各种颈部疾病。
就算没有以上几点顾虑，单纯的用来日常放松也是一个很不错的选择，毕竟价格也没有按摩椅那么贵，而且效果非常明显。
三、 颈部按摩仪的分类
根据佩戴方式和设计结构的不同，颈椎按摩仪又分为 挂脖式、u形枕式和披肩式。
挂脖式按摩仪， 其体积一般最为小巧，而且材质也比较轻盈，多维脉冲电流按摩，佩戴起来没有任何负担，方便外出携带。
u形枕式 和我们平常的u型枕外貌相似，比挂脖式体积稍大，但是材质多为亲肤棉，佩戴起来不仅舒适，而且还保暖。
披肩式按摩仪 同样也是采用物理按摩的方式，能够通过手拉进行固定，按摩的范围也比较大，但是整体看起来比较笨重，外出携带起来就非常不便了。
这三种按摩仪除了外观尺寸不同，放松效果还都是比较不错的，前两者更适合外出携带或者办公室用，而第三者更适合家用，我个人是比较喜欢第二种u型枕式的，大家可以根据自己的喜好来选择。
除此之外，颈部按摩仪还分为主动式和被动式。
主动式主要通过电力来提供动力，放在颈部即可自动开始按摩，可以实现解放双手，而被动式则需要手动操控进行按摩，相对麻烦一点，但是价格更低。 这两者相比， 我个人是更喜欢主动式的，因为之前有购买过一款被动式的，长时间使用，手臂还是会有点酸，而且效果并不如主动式来的快。
四、 如何挑选颈部按摩仪
对于电器小白而言，在挑选颈椎按摩仪时，需要注意哪些要点呢？
1.重量
在脖子上佩戴，过于笨重的仪器难免会增加我们的负担，影响按摩的效果，所以，在选择颈部按摩仪时，仪器的净重也是不可忽视的一个重要参数，一般来说，颈部按摩仪净重在1.5kg以下最为合适，但千万不能喜欢轻的按摩仪就盲目的选择过于小的颈部按摩仪，如果按摩的范围小的话，效果也会大打折扣的。
2.材质
如果选择挂脖式按摩仪，尽可能选择外壳材质轻盈的，如果选择u型枕和披肩式的，因为要直接接触皮肤，其外部材料最好选择亲肤不刺激的棉材质，但是这种材质可能不易清洁。
除此之外，市面上还有一部分颈部按摩仪，内部是填充有记忆棉的，因为记忆棉的支撑性比较好，可以很好的缓解我们颈部的压力，佩戴起来也是非常舒适的。
3. 续航能力
续航能力主要通过电池容量来体现，续航能力当然是越强越好。
4.热敷功能
这真的是我最喜欢的一个功能了，在进行颈部按摩的同时，如果能够搭配40度~45度的恒温热敷，不仅能够促进血液循环，放松效果也会大大加倍，所以，大家在购买颈椎按摩仪时，尽可能都要选择拥有热敷功能的按摩仪，相信我，用起来真的是爱不释手。
5.档位
颈椎按摩仪的档位分为力度档位和按摩档位，力度档位多分为大中小三个档位，而按摩档则用来调节多种按摩手法，大家可以根据自己的喜好来选择，当然，按摩仪的档位越多，功能越强。
6.预算
这一点还是要因人而异的，对于颈椎按摩仪而言，拥有热敷功能，按摩力度到位，能够满足我们日常需求即可，并不需要太贵的，我个人比较建议两千元以下的，这个价位的颈部按摩仪性价比高，而且日常使用已经完全足够了，不过一分价钱一分货，对于更高价位的按摩仪，综合性能肯定还是相对更加突出一点的。
7.尺寸大小
只是在家用的话，建议选择相对适中一点的颈部按摩仪，因为尺寸越大，按摩的范围也就越大。
如果经常外出携带或者在办公室使用的话，可以选择尺寸稍微小一点的，或者也可以选择可折叠式的按摩仪，方便收纳。
五、 性价比高的颈部按摩仪推荐
经过各大品牌官网的参数对比，最终筛选出了下面几款颈椎按摩仪，综合性能比较强，性价比高，不会踩雷：
1、网易严选NIT-4DSM-01-M6H-01-BU
采用 升级四D机芯 ，配备有六个按摩头，全采用 特调软胶材质， 非常安全舒适，能够模仿真人手法进行精准按摩， 40度恒温热敷 ，温度稳定均衡，另外 设计有三档卡扣 ，能够满足不同身材需求， 面料材质防水防油，方便清洁。
2、倍轻松颈椎按摩仪seeX2 pro
全身轻量化设计，佩戴毫无负担，而且可以180度折叠，外出携带非常方便，内衬材质亲肤柔软，而且拥有40度恒温热敷功能，可以有效促进血液循环，不仅如此，这款颈部按摩仪还可以用来按摩眼部，采用可视化的镂空设计，实用性非常强。
3、 倍轻松Dream6
这是一款多功能按摩仪，集眼部、颈部和头部按摩三合一体，虽然机身采用了头盔式设计，但可折叠，不会影响收纳，内衬是婴儿肌肤般的柔软材质，柔滑透气，佩戴在颈部不会摩擦皮肤，支持AI语音操控，使用非常方便。
4、西屋颈椎按摩仪U209
四个3D按摩头，能够大面积覆盖颈部，巧妙贴合颈部进行仿真手指揉捏，能够实现推拿，顶压等多种手法，支持42度远红外热敷，能够深层放松僵硬肌肉，而且无需手拉固定，彻底解放双手，非常方便。
4. 攀高P7颈椎按摩仪
机身净重0.33kg，无论是佩戴还是外出携带都毫无压力，而且还拥有三档温控设计，能够自由调节，六种模式和16种强度，足够满足各种人群的使用需求，内置推拿，指压，揉捏等多种模式，适用场景非常广，采用遥控式设计，轻松操作。
5. 倍轻松INECK 3PRO颈椎按摩
内部设置有3D圆润触头，能够仿照人手的关节进行推拿按摩，力度适中，而且还搭配有感温探头，促进血循环，按摩效果更加明显，机身采用自适应调节，能够轻松适应不同脖形，内衬材料为优质棉轮，透气性好，可以单独拆洗洁，非常方便。
6. SKG 颈椎按摩仪G7-pro
这款颈部按摩仪的尺寸非常小巧，适合外出携带，双脉冲深度放松，630纳米红光聚能，实现颈部肌肉大面积热敷，快速缓解脖子酸痛，而且内置按摩头为食品级不锈钢材料，安全耐用，独立变速震动，能够实现多种按摩手法。
7. SKG颈椎按摩仪 G7
机身净重0.5kg，佩戴没有负重感，拥有五档以上档位调节，可以实现分区按摩和多挡热敷，红光觉能热敷颈部，促进血液循环，而且可以实现循环敲打，正反推揉等多种手法，性价比高。
8. 小熊AMQ-B04K1颈椎按摩
采用微电流低频脉冲，能够深入刺激颈部肌肉，舒缓疲劳，拥有五大智能模式，能够模拟中医传统的按摩手法，拥有16档力度设定，使用场景广，续航时长高达一周以上，外出携带非常安心。
六、全文总结
看了以上内容，大家是否对颈椎按摩仪有了一个更深入的了解呢？
如果你还是不知道该怎么选择，不要担心，接着往下看，下面我根据预算的不同，给大家简单的提了一些选购建议，可以作为参考。
预算比较低的话，可以考虑一下京东京造JZJZAMQ-12和网易严选NIT-4DSM-01-M6H-01-BU，这两款颈部摩仪都在500元以下，而且综合性能也是比较强的，日常使用没有任何问题。
第一款：京东京造JZJZAMQ-12，参考价格339，这款颈部按摩仪的净重只有120g，非常轻盈，更适合女性使用，采用低频冲脉技术，微电流深层放松颈部肌肉，拥有20档不同的按摩力度，随意切换，五种按摩模式自由调节，可以实现敲打，针灸，推拿等，其功能丝毫不逊色于昂贵的按摩仪，性价比非常高。第二款：网易严选NIT-4DSM-01-M6H-01-BU，参考价格485，4D机芯，比一般的按摩仪按摩范围直接增大了20%，就算是体型较大的男性使用也没有任何问题，40度恒温热敷，红外聚能，能够有效缓解颈部疲劳，促进血液循环，面料防油防水，轻轻一抖就能快速除污，方便清洁。
预算高一点的话，可以考虑一下倍轻松NeckC2+TP-201和SKG G7-pro，这两款的价格在千元以上，比以前两款略高一点，但是综合性能整体也得到了提升：
第一款：倍轻松NeckC2+TP-201，参考价格1089，采用驼峰环颈设计，能够全方位包裹颈部，无需手托，材质比较柔软，贴合皮肤很舒适，不会造成刺激，净重1kg，拥有三档力度调节，同时还赠送有艾灸盒，功能非常多。 第二款：SKGG7-pro，参考价格1399，630纳米红光深入肌肉底层，大面积热敷，拥有四档力度推揉，六档脉冲力度和三档温度控制，可以自由组合，能够适应不同人群，续航能力长达七天，机身净重0.17kg，材质非常轻盈，毫无压力。以上就是今天的全部内容了，希望能够对大家有所帮助哦！
