有的有的！我和题主你的情况差不多，也是需要长时间在伏案工作，一天下来肩颈真的酸痛到不行！！！为了避免大家买到智商税产品，我给大家整理了几个选购要点，或者可以直接跟我闭眼入这款按摩仪：
彻底放松斜方肌，结合四档抓揉模式和两档恒温热敷，进一步的丰富了区域的舒适感。它上方4个按摩头能呈「八」字型，再以「S」形路线巡航夹揉颈椎、按摩颈夹肌。下方2个按摩头自下而上地推按肩胛提肌和斜方肌，每一次按压都精准到位，酸爽不疼痛，特别适合斜方肌、颈椎酸痛的上班族。
下面是购买前需要注意的要点！！对准自己的需求才事半功倍。
按摩仪形态
目前市面上比较常见的按摩仪形态有披肩式按摩仪，U型枕按摩仪、挂脖式按摩仪、耳机式按摩仪。
披肩式按摩仪： 这种按摩仪通常可以同时覆盖多个部位，如肩部、颈部和背部。它通常采用物理按摩方式，如揉捏、推拿和敲击等，可以缓解肌肉紧张和疼痛。
优点：可提供全面的按摩体验，适合居家或办公室使用。但需要注意的是，由于其体积较大，携带不便，不太适合旅行使用。U型枕按摩仪： 这种按摩仪设计成U型，也是比较常见的物理按摩，可以围绕颈部提供支撑和按摩。
优点：既能提供舒适的按摩体验，又能有效支撑颈部，减少颈部压力。此外，由于其便携性，适合旅行和办公使用。挂脖式按摩仪： 这种按摩仪小巧轻便，可以挂在脖子上使用。它通常采用脉冲式按摩方式，通过刺激肌肉达到缓解疼痛和紧张的效果。
优点：便于携带，可以随时随地使用。但需要注意的是，由于其设计小巧，可能无法提供与大型按摩仪相同的按摩体验。耳机式按摩仪： 这种按摩仪通常设计成耳机造型，也是比较常见物理式按摩，在外佩戴可以很好的避免尴尬。
优点：便于携带和使用，特别适合在旅行或办公室等场所使用。但需要注意的是，由于其设计较小，可能无法提供全面的按摩体验。总结：披肩式>U型枕式>耳机式>挂脖式
预算
因为颈椎是人体重要的部位，所以不建议买过于便宜的。300元以上的颈椎按摩仪通常采用更先进的技术和材料，以确保更可靠和持久的性能，也会更加注重细节和工艺，从而提供更好的使用体验。
相比之下，300元以下的颈椎按摩仪，使用材料和技术可能较为简单，导致使用寿命较短或效果不佳，在使用体验上存在一些问题，如噪音大、按摩不均匀等，没有经过严格的质量检测和安全认证，存在一定的安全隐患。
热敷温度
选择热敷温度在42℃-48℃这个区间的，42℃以上的热敷温度可以更好地放松肌肉，舒缓颈部疼痛和僵硬感。相比之下，42℃以下的热敷温度可能无法达到理想的放松效果。如果热敷温度过低，可能无法充分刺激深层肌肉。
还有更多的颈椎按摩仪选购技巧，可以看我下面的文章， 由于干货内容比较多，建议可以先点赞收藏起来，方便后续查阅回看：
