先看看是不是硬件故障问题导致的手机发热，如果不是那就相对好办了，一般情况下，给手机降温无非就是减少手机被动发热或主动带走手机多余热量这两种方式。
减少手机被动发热 ，通常可以：
1、 在凉爽、开阔的环境使用手机 ，确保手机的热量能正常散发到手机外部。因为手机外部环境较高或者空间狭小时，会让手机内部的温度无法正常散发到外部，手机热量大量积攒导致发热。
2、 关闭后台不用的APP ，来降低手机功耗，后台大量APP不关闭，会消耗CPU资源加大手机功耗，同样会导致手机发热。
3、 减少功耗高应用的使用频率 ，同样是降低大部分手机功耗。有些应用功耗非常大，功耗一高自然就容易生热，例如高指标游戏设置运行「原神」、「吃鸡」...
主动带走手机多余热量 ，就简单多了，直接装个手机散热背夹非常有效而且能快速降温，推荐以下两款半导体制冷型的散热背夹供参考
【小米冰封散热背夹】 25℃环境下空转可以降温到5℃（注意：该款不配送type c数据线）
【黑鲨冰封散热背夹2Pro】 重量虽然较前者稍重，但25℃环境下空转可以降温到1℃
手机发热问题有些时候很影响手机性能，想了解更多可以参考以下这篇文章
以上，希望能对您有参考帮助~
