徒步登山中，一定不能少了防晒的装备。想必有不少新手驴友说：哼，防晒，女人才防晒呢，我偏不。想必现实很快就让他打脸了，徒步登山，那可是要连续好几个小时暴露在日光下的，高山地带不做好防晒，皮都能脱一层，一天下来脸上火辣辣的疼一定教会他做好防晒。
接下来为大家介绍几样户外出行好用的防晒单品。
1、防晒卫衣
这种长袖连帽的卫衣，有很好的防晒效果，而且比普通卫衣凉快，适合春夏秋三季，套上就可以出发，出行非常方便。这种卫衣还有帽子和加长袖子的设计，兼顾了手腕、手背、脖子的防护问题，可以说是一步到位。透气和防晒两手抓，最适合懒得涂防晒的户外爱好者。
2、冰袖
到了夏天去徒步爬山，长袖可能有点套不住，大家都换上了比较凉快的短袖，但是只穿短袖的话，胳膊会被晒得黢黑，手臂黑一节白一节也非常难看，所以套一个冰袖既可以防晒也方便随时脱下。
3、魔术巾
魔术巾非常实用，几乎每个户外人必备，可以保护脸、保护脖子、保护脚踝，每个容易被遗漏的小角落都可以用魔术巾保护。
4、墨镜
眼睛是身体最脆弱的部位之一，紫外线对眼睛的伤害很大，出行戴一副大一点的墨镜，不仅防晒，还可以凹造型耍酷。
5、渔夫帽
渔夫帽的作用不止是保护脸，头皮和头发也需要防晒，过高的温度和长期的紫外线照射，头皮会流失水分，发红发痒，头发也会变得干枯毛躁，容易分叉断裂，导致脱发增多，所以大帽檐的户外渔夫帽也是不能落下的。
6、手套
徒步过程中难免需要拿着登山杖和抓树枝借力，一天的阳光暴晒、登山杖磨揉，手背晒黑，手心通红肿胀，手套的作用就体现出来了，它可以保护手心不被磨损和划破，还能为手背和手指提供防护作用。
7、防晒霜
虽然在我心里物理防晒才是硬道理，而且长期的徒步出行并不方便洗脸卸妆，所以我一直把防晒霜放在最后一项。但鉴于户外出行多一层防护，也多一分安心，并且防晒霜还有一定的护肤作用，如果想要皮肤白白嫩嫩的话，还是不要偷懒了，多带一个准没错的。
