既然出現疼痛評分了,那麽應該就是
VAS評分表,具體如下:
VAS疼痛評分標準(0分-10分)
0分:無痛;
3分以下:有輕微的疼痛,能忍受;
4分一6分:患者疼痛並影響睡眠,尚能忍受;
7分-10分:患者有漸強烈的疼痛,疼痛難忍,影響食欲,影響睡眠。
說明已經引起生活品質的改變了,所以這種情況下選擇保護腰椎的護腰帶是很有必要的。
然而,醫院常見的,
這是醫院常見的,叫腰圍固定帶,哈哈,是不是很復古,但是既然是醫院常見的東西,那麽就滿足兩個條件:
1.有用。2.價效比高 。
這東西什麽地方用得多?
中醫科和骨科。
一個慢性病,腰椎間盤突出引起的腰腿痛,一個急性損傷或是腰椎壓縮骨折,使用保護腰椎的。
直觀上有,它足夠寬大,保護腰椎嘛,硬,軟趴趴的怎麽支撐是不是?
所以選擇醫用護腰帶就主要從這兩個方面考慮,
1. 寬大 ,能覆蓋,面積大到讓你想起男盆友的寬闊的後背;
2.硬……這個就不好比喻了
當然其他引申的功能怎麽說呢,看你需不需要,或者說沒多大用處。
選擇的東西要適合自己的需求,重要的事情說三遍!
可是有些童鞋又說,我要塑身,我要加壓,我要支撐,我要保溫,我要治療,我要中藥。。。
呃,這些花裏胡哨的功能。。。
很多都是商家的噱頭,就這麽說吧,基本上沒大多用處。
腰帶就是個腰帶。
還有就是運動腰帶,以上這個護腰帶來說,滿足腰帶的寬大和硬這兩個基本點。但是主要用於日常,防止運動損傷的。
腰圍帶在腰部急性損傷或是腰椎間盤突出癥急性發作時候,佩戴是可以承擔腰部的部份力量,是部份力量,起到緩解的作用,減少疼痛,看看那個vas就明白了。
佩戴是起到一個輔助的作用,但是長期佩戴是不建議的,會導致腰部肌肉的廢用性萎縮,緩解後就不需要佩戴了,同時加強腰背部的肌肉鍛煉,增強力量,才能增加脊柱的穩定性。