不一定。不過，選對目的地和旅行的方式，確實是可以治愈心靈的。
治愈心靈的方法有很多，獨自旅行也是其中之一，但是我還是必須遺憾的告訴你，不一定。因為這還要看其他條件，不一定都能行。
首先當然是看選什麽地方，每個人適合的地方不一樣，能夠療愈我的地方不一定可以療愈你。就像看書也是很好的療愈方法之一，但是如果你選了自己不喜歡或看不下去的書，就算是世界名著也沒用。
還要看個人的個性和喜好，如果個性是容易焦慮，最好事先把行程都安排好，住哪裏吃什麽去哪些地方，如果是喜歡新奇探險，不妨來個說走就走的旅行，或是去一些沒去過的地方。
有些人可以在遊樂場中被療愈，在過山車上大叫，把煩惱都喊出來，在咖啡杯中思考人生，直到自己被轉暈。
有些人可以在爬山中被療愈，在大自然的懷抱中，讓所有的不開心都隨著汗水流出體外，再把呼吸到的新鮮空氣和眼前的遼闊收入心中。
有些人可以在海邊或湖邊被療愈，一個人靜靜的坐在沙灘上，或是湖邊的草地上，聽著浪濤聲一陣又一陣，看著寬闊的水一望無際，什麽都不想，緩慢的深呼吸。
也有些人可以在城市喧鬧中被療愈，一個人走在煙火氣的街頭，看著熙熙攘攘的眾生。
也有些人可以被廟裏的氛圍療愈，點一根香，虔誠和神明交流。
你呢？喜歡什麽樣的方式？
