我认为最清淡的地方是山西
山西人主食是面,没有下饭的需求,面搭配的浇头也很简单,比如西红柿酱,就是西红柿做的,另一种浇头是菜卤,基本上就是几种菜炖出来的。甚至很多家庭直接就是清水煮出来土豆,豆角,南瓜,然后西红柿酱和面一拌,拌面也就用到盐,醋,芝麻这几种调料,用酱油的都很少
山西最出名的菜是过油肉,过油这种烹调方式最后吃下去的油很少
山西人常吃的莜面,荞麦都是粗粮,吃的方式也是做成各种各样的形状,蘸着西红柿酱之类的吃
山西人的甜点基本上是黄米做的,有的做法甚至不加糖,比如枣糕
山西还有很多高粱面,荞麦做成的小吃,都是粗粮,调料也是简单的醋,一点点麻酱和辣椒油