按摩是不能改善面部凹陷的。
面部凹陷要看看是由于什么原因造成，是由于皮下脂肪的薄弱，还是由于肌肉的萎缩所造成。有的双侧面部凹陷是由于颜面萎缩症造成，这种情况下，可能就需要比较复杂的手术来进行填充，像肌肉或真皮、脂肪等等。属于皮下脂肪比较少的情况，人比较瘦，可以用自己的腹部或者是大腿外侧的脂肪，抽吸出来以后经过纯化处理，填充到双侧面部的凹陷处，就可以改善这种凹陷的情况。
如果凹陷比较轻，不太重，可以用玻尿酸进行注射。玻尿酸注射最大的优点是创伤比较小，经过注射以后立竿见影，能达到丰满的情况。但是缺点是玻尿酸大多数只能维持到六个月到一年左右的时间，需要重复的进行注射、填充，才能达到比较好的使面部凹陷改善的效果。
