你好，这个问题提的真的很实用、让很多人，困惑 ，我也是一名资深的近视患者，说下我自己的实际情况，对这个问题的了解哈！
上大学那会，比较爱美嘛，特别喜欢戴隐形眼镜， 尤其冬天，我家是东北的.室内外温差太大啦，每次进到屋里镜片都会上一层雾水，所以那时候总是戴隐形，但是夏天户外太阳好又太强，睁不开眼，所以，就出现了第一种方法： 隐形➕太阳镜 但是缺点是很干燥，只适合旅游拍美照。
第二种方法是 变色片 变色片的缺点比较明显，如果您的车 玻璃贴膜了，变色效果非常不好，有一种车内变色，但是价格很不亲民，而且变色片褪色速度很慢，大约需要5~7分钟，如果你出门见一些重要的人的话，也没办法很快褪色，还是不太礼貌；而是开车进入隧道的话，光线瞬间暗下来，也不太安全。
第三种方法： 近视太阳镜 ️ 近视太阳镜我本人觉得更局限了，比如一些高度数的人群， 在选择镜框上就很受局限，而且也会比较厚重，即使配上了，价位也是很高昂的，个人觉得挺不花钱，不太日常。
最后一种就是 近视套镜 也是我今天要推荐给楼主的，我认为经历又实用，先看一幅图：
真的是良心价格，性价比高，而且也不用担心重，他是TR90材质，超轻、耐磨、防紫外线的同时又具备了高颜值，这样无论是出去旅游还是开车，都不用担心了，随时摘、随地取下来，挺方便的。
这人我自己实拍的，我的近视镜也是 镜客 这个品牌的， 他家这款近视套镜专门为我们近视的人打造的，也非常适合运动，双重卡槽设计，很稳定的，我经常戴着它打羽毛球的！
希望帮助大家哈
