分成两个部分来回答吧。
第一部分，关于题主的病情。
我的确诊病情是强迫思维，真实的情况比单纯的「强迫思维」要复杂得多。我在经历了长时间的精神治疗后，给我最深刻的教训是千万不能擅自停药！千万不能擅自停药！！千万不能擅自停药！！！在我住院治疗的过程中，我看到了很多因为擅自停药导致的病情复发和病情加重，减药、停药一定要在医生的指导下进行，很多时候的「自我感觉良好」是在药物的作用下才有的，并不是我们的躯体和精神真的达到了自我康复。
从题主的描述中也能看出来，第一次服药是半年，第二次达到「好转」或「康复」已经需要一年半的时间了，现在第三次的治疗应该需要更长的时间。此外，题主的药量应该也是在增加的，药物的种类也有可能增加了。
当今社会对强迫症的认识已经提高了很多，但是距离真正地、完整地、正确地认识强迫症还差得很远。包括医院在内，能够准确判断和有效治疗强迫症的医院并没有几个，有可能的话，我还是建议题主到北京或者上海就诊、治疗。
第二部分，关于心理咨询
在确诊之前，我进行了心理咨询师的学习，对当时心理咨询师的培训、考试有一定的了解。后来在发现自己的问题后，也曾经到心理咨询机构寻求帮助。
就个人经历和感受来说，目前的心理咨询行业鱼龙混杂、良莠不齐，真正能提供专业、有效的帮助的咨询师和咨询机构很少。实际上，成为一个合格的心理咨询师是一件很困难的事情，拿到心理咨询的从业资格证或者是咨询师等级认证只是一个开始，后续要学习大量的实用技能，但是学习这些实用技能的费用很高。就我当时了解到的情况，基本是需要十万元左右的学习费用，才能基本掌握一个合格咨询师的必备技能。
在这样的情况下，就出现了「有用的咨询特别贵、便宜的咨询基本没用」的现象，再加上部分不良的机构和咨询师违背职业道德，过度夸张来访者的情况以求得更高的咨询费用，或者是像题主遇到的情况，都导致整个行业的风评越来越差。
社会上的所有人，都会在不同的阶段遇到不同的心理问题，当这些问题已经影响到我们的生活但又没有达到「病态」的程度的时候，就是我们需要心理咨询的时候。如果心理咨询能够回归本位，切实担负起行业职责，这个行业真的是一个有益于社会的行业。
最后，希望题主早日康复，尽快回归社会、回归生活。
