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怎樣可以讓一個 3 個月大的孩子多喝水?

2021-09-15健康

水是身體的重要組成部份,如果身體缺水會引起很多問題,因此在平時一定要註意幫身體多補充水分,但是很多小寶寶都不怎麽想喝水,也讓很多家長束手無策,不知道應該如何讓寶寶喝水。今天就為家長朋友們介紹一些有效解決3個月寶寶不喝水的小妙招:

妙招一、幫助寶寶從小養成良好的飲水習慣:孩子的模仿能力非常強,即便是3個月的小寶寶也有很強的模仿能力,因此家長應該給孩子做一個榜樣,在平時要經常喝水,可讓孩子在不知不覺之中喜歡上喝水。但是家長要註意的是,不能當著孩子的面喝啤酒或飲料。

妙招二、把握好寶寶喝水的時機:給寶寶喝水一定要抓住「時機」,不要在寶寶剛喝了水不渴的情況下強硬的讓其喝水,比如,早晨寶寶剛睡醒時就是喝水的最好時機,因為身體的水分在夜裏流時後會導致早晨出現口幹舌燥等癥狀。其次,在天氣幹燥、寶寶出汗多時喝水也非常有必要,這時寶寶都比較容易接受。

妙招三、不要忽視水杯的效應:3個月的小寶寶也喜歡一些比較起眼的花花綠綠的顏色,因此家長應該給寶寶選擇帶有卡通的圖案的水杯,讓寶寶對喝水更有好感。

妙招四、給水增加點味道:3個月的寶寶喝的水裏可以放一點蘋果片或梨片,這樣可以讓水更有味道,寶寶自然更願意喝。但是千萬不要在水中加糖火蜂蜜等給寶寶喝,防止寶寶養成不好的習慣而日後影響牙齒健康。