想要从小到大保护好牙齿，牙齿的清洁很重要。牙齿的清洁卫生做到位了，才会避免牙菌斑、蛀牙等问题的发生。说到清洁牙齿，拥有一支好的电动牙刷很重要！
说起来，电动牙刷也不算是什么新颖产品了，对外国人来说早就是必需品。国内虽然已经普及，但是大家对电动牙刷的了解可能不太多，造成一些误解。
不久前，我给我爸入手了一只电动牙刷。还没等我跟他说如何使用，估计面对这样一个新鲜玩意，兴奋了提前刷上了。后面我问她电动牙刷好不好用，他说，刷起来有点疼，不太舒服。我马上询问他是怎么刷的。他跟我说就是按照手动牙刷的方法。我哭笑不得，「爸，你不会是拉锯式刷法而且用力还很生猛吧？」 经历了这事，真的替我爸捉急。我想大部分使用电动牙刷的新手宝宝估计都会有这样的困惑。为了大家少走弯路，我在这里分享电动牙刷的正确使用方法。
电动牙刷的正确使用方法、步骤（保姆级教程！！！）
电动牙刷在使用前用温水浸泡几秒
先用温水浸泡刷头几秒钟，再将牙膏挤在刷头上，不需要太多，只需要普通牙刷的一半即可，电动牙刷震频较高，会很大的提高牙膏的利用率，也算是变相的节省牙膏了
找准位置再开机
电动牙刷放到嘴里，找好位置再开机，不需要用力，轻轻贴在牙齿表面即可，缓慢的上下移动，一颗牙齿刷3~5s即可，牙渍较多的话，可以多刷几秒
换区应该怎么做？
换区的时候，比如门牙附件的区域刷完，要开始刷里面了，这时只需稍微张大嘴巴，把牙刷转个面就可以了，也不会碰到牙龈。很多新手说电动牙刷会戳到牙龈，几乎都是因为不想张嘴，换区的时候在嘴巴里搅动导致。
一定要先关机，再拿出牙刷
刷完牙一定记得关机才拿出来，如果感觉没刷干净，可以开机再刷一会儿。一般情况下，牙刷接触到的位置，都能刷得很干净。
电动牙刷用完后怎么清洁？
最后，刷头再放入水中打开电动开关，再振动甩两下，就可以把残留在牙刷上的多余东西清洗干净了
电动牙刷并不难操作，许多新手一开始不适应是比较正常的，使用1-2天基本上就可以适应了。
电动牙刷的选购要素
要素1.根据自己口腔问题选择适合自己的产品。 我们在挑选电动牙刷之前，需要清楚我们自身的口腔环境，口腔没什么问题，口腔健康的人群用电动牙刷是没有任何问题的，如果有轻、中度牙病的人群，只有选对了合适自己的电动牙刷，反而可以有效减缓牙病，所以大多数牙医都是比较推荐大家使用电动牙刷的。
要素2.选择电动牙刷尽量选择专业性高的品牌 跟只做表面功夫大力做宣传的品牌相比，真正专业的品牌背后的调校和优化都是非常耗时耗力的，所涉及的调校维度非常多，比如震频范围、摆幅角度、动力强度范围等百余项调校参数和指标，完美适配国人当前的口腔状态大数据。
要素3.优先选择刷毛磨圆率不低于百分之八十的产品 经过磨圆处理的刷毛比较圆滑,不会刺痛牙龈，而且刷毛磨圆率越高用着越舒服，也就越不会压迫牙龈。
要素4.优先选择声波震动的产品 电动牙刷按照类型主要分为旋转式和声波式，旋转式对牙齿的表面清洁力度更好，但是容易损伤牙釉质，更适合欧美人的牙齿，噪音也更大；而声波式比旋转式更加轻柔，不易损伤牙釉质，更适合我们国人的牙齿。甚至有些可以保护牙龈。
那么，具体有哪个牌子的电动牙刷比较好用呢？（个人自用推荐！！）
第一款：BYCOO少年magic
配色高级 青竹款有种雨后青蓝色，机身底部采用 花朵造型设计 ，干爽和防霉双重保护；简直是颜值党的福利，不仅赠送4只刷头，官方还承诺五年质保！！只换不修！！！
BYCOO 主打深度清洁，也是国内唯一针对敏感口腔用户打造的护龈不伤牙品牌 。它在刷头上异常讲究，细节到「w"型刷毛弧度，牙齿与牙刷的贴合度高，实现深度牙缝清洁，使得这款牙刷的清洁能力相较于市面普通电动牙刷提升60%。
舒适性洁牙体验是这款少年magic比较讲究的。很多电动牙刷都存在震动麻手，噪音值大，震动频率过高，牙齿牙龈无法承受的问题，更谈不上电动牙刷带来的舒适洁牙体验过程。
这款电动牙刷采用了人工体学磁吸附挂壁设计有效解决了电动牙刷容易发霉的问题。防水性能和使用寿命翻倍。振动达31000-39200次/分的，模拟bass刷牙18.5摆幅，更接近巴氏刷牙体验。即使不会巴士刷牙法也能很好的刷干净牙齿！
第二款：欧乐B电动牙刷
欧乐B是牙医们选择最多的品牌,主要生产牙刷及口腔护理工具,欧乐B旗下的产品在全球范围内都非常受欢迎,尤其是电动牙刷,采用振动旋转技术,可以深层清洁牙齿,是口腔护理用户的首选产品之一。 欧乐B电动牙刷主打小圆头软毛设计,好处就是可以柔护牙龈、包裹整颗牙齿,长期使用能达到专业美白不假白的美牙效果。而且这款电动牙刷可以达到48800次清洁运动/每分钟,快速摆动,不伤牙龈,确实值得拥护
第三款：德国EFZQ
这款EFZQ电动牙刷有黑、白、粉、蓝四种颜色可以选择，我入手的则是粉色的这款。牙刷到手后，它的颜值和质量都挺让我满意的，而且还配送了四个牙刷头，这样一支电动牙刷基本上就可以用很久了。EFZQ电动牙刷一共有五种洁牙模式和三档力度，其中洁牙模式分别为清洁、温和、强力、美白和抛光。
第四款：舒克电动牙刷
这款电动牙刷配置了韩国BBC灰质软丝,有3mm的高低差,这种材料市面上并不多见,软硬适中,而且不容易变形分叉,进入口腔后不仅能更好地兼顾盲区的污渍,体验还更加舒适。提供了5种不同的档位模式,新手建议先体验「快速上手档」。
第五款：萌芽家电动牙刷
这款萌牙家电动牙刷的配色相对比较丰富，有4种颜色可以选择，分别为流樱粉、浅海蓝、骑士黑、银霜白。都是粉嫩的颜色，比较适合女生。它属于声波震动充电式电动牙刷，功能模式方面中规中矩，一共有五种清洁模式，通过震动来清洁，将牙膏分解成细微泡沫，深入清洁牙齿。至于续航，倒是它的一个两点，官方标注90天续航，可以应对日常的使用。
如何从小到大保护好牙齿？
在此，我要提醒大家不要盲目追求低价或者高清洁力，而是要根据自己的实际情况进行选择，选择有品牌有质量保证的电动牙刷，才能更好的保护我们的牙齿！
