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扁平足后足外翻矫正鞋垫有用吗?

2023-03-29健康

给你推荐一款定制鞋垫,不仅有助于矫正你的扁平足,还能提升你的运动表现,更牛逼的是它可适配多鞋子。

  • 足外翻、跟骨外翻、拇外翻等形变;
  • 足部疼痛磨损,足底筋膜炎、跟腱炎等炎症;
  • 膝关节疼痛,出现X型腿、O型腿、长短腿等;
  • 骨盆歪斜、脊椎侧弯、腰背痛等……
  • 你知道吗?以上常见的疼痛不适问题,可能都来源于你的足部……

    一,关于足弓

    在日常生活中,人体的负重、行走都依赖于足部 。而正常的足弓,就是维持足部「正常生物力线」的重要支撑结构

    正常情况下,我们足弓是由横足弓、内侧足弓、外侧足弓连接而成的「三角拱形结构」。 这使得它具有极强的稳定性 ,帮助我们缓冲震荡、支撑身体、同时还能保护脚底的神经血管。

    但是,足弓并非生来就有,也不是稳固不变的。 小宝宝刚出生后,足弓还没有发育,要随着生长才会慢慢成型。如果足弓发育不良,不论是过高还是过低, 都将直接导致足部受力不均衡,生物力线出现异常。

    而足部的这一变化,会引发身体连带出现一系列的问题:

    二,关于鞋垫

    足部受力发生异常,就像推翻了多米诺骨牌一样,会给身体带来连锁反应。

    如果你