重点在于提升睡眠质量。
本人睡觉特别轻，窗外的打雷声、屋外开关门的声音，哪怕很轻的声音都会把我吵醒，我真的很苦恼。
其实我从上大学时就开始研究耳塞了，前后不下买过十几对耳塞，大多遗忘在了岁月的角落里，唯有这个一直跟随我到了现在。
和其他耳塞相比，这个耳塞的好处就是 可以水洗 。你想想看，经过一晚上的使用，耳塞君肯定被一阵厚厚的耳屎所覆盖，非常需要及时清洗，避免滋生细菌。
我现在就是，隔三差五用清水冲洗一遍，然后放在阳光直射通风良好的地方，晚上睡觉前拿回来继续使用，这两对耳塞用了有两三年了。
我也买过那种慢回弹的耳塞，花花绿绿的，颜色确实挺醒目，但就是没办法清洗，用不了十天半个月，你就会发现上面有一层黄不拉几的东西，扔了确实怪可惜，要是用水洗了就不回弹了，所以我就不再用它了。
如果你和我一样睡觉轻，需要借助耳塞进入深度睡眠，直接买这种耳塞就对了，绝对不会让你失望。
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