我想到一个好东西。
真的小小一个,真的花不了几个钱,真的对睡眠有帮助,尤其是夏天,尤其是对我!!!
不卖关子了,这个小东西就是 遮光眼罩!!!
不知道有没有同学跟我一样, 睡眠环境要求高:不能吵,不能亮灯,窗户要遮光 。
我还有更绝的,就算窗户已经加了一层遮光帘了,透过哪些没有严丝密合的窗帘缝以及窗户上方窗帘支架上的光, 还是能在夏天大晴天的5点左右把我叫醒,真的绝望了 。
幸好有这么一个小东西,醒来以后摸索着把眼罩戴上,趁着上班前几个小时,再抓紧睡下。
其中, 舒适度来看,还是真丝的舒服,透气不闷,柔软舒适无异味。 有需要的可以看看下面两款。
目前在用:
以我的使用情况来说,类似蒸汽眼罩的那种双挂耳的更舒服一些,直接戴后脑勺的那种我总是翻一会身就蹭掉了,不适合我。
不过这种挺适合办公室使用的,毕竟头的摆动幅度不是很大, 中午午休也合适。 比如下面这种, 巨便宜,就是有点气味,洗洗晾晾就好啦,哈哈哈
一直在用的 3m耳塞 也推荐给你们,伴我十来年了~是 橘色的那款 ,链接我就不放了,你们自己去找吧!
就先这样吧,愿大家都 睡好吃好身体好~