提高沟通能力是个需要循序渐进的过程，不能急于求成。而沟通能力中很重要的一点就是情商。很多人沟通能力不是不好而是不会说话，不会说话内在的因素就是情商问题。那么提高情商，自然而然沟通能力也会随之提升。
在提升沟通能力的情况下，我们可以在生活中多去观察那些情商高，沟通能力强的人是怎么沟通的。他们的思维方式是怎样的？观察的多了也就耳濡目染了，会在不自觉中转化为自己的东西。同时，一定要多实践，否则再多的沟通技巧都是纸上谈兵。平时可以多跟家人、朋友坐下促膝谈心，分享自己平时的生活，经常交流，语言表达能力自然就得到提升了。
养成善于倾听，懂得换位思考的习惯。多倾听，可以学习到别人沟通时好的地方，也能促使自己多思考。三思而后「行」，才能更好的表达自己的见解。懂得换位思考，拥有有平等交流的机会，这是最起码的尊重，懂得站在他人角度去思考问题，只有这样才能让沟通更加顺畅。
