halo樓主,老李來給你分析下原因:
老李認為烹調影響口感的原因無外乎以下3個:
1、烹調工具 2、烹調方法 3、食材
1.首先我們來看看空氣炸鍋原理:
空氣炸鍋主要原理如下:
第一步:透過高溫加熱機器裏面的熱管來產生熱空氣。
第二步:透過大功率風扇對熱空氣加速,並在食物內部形成急速迴圈的熱流。
第三步:食物籃內側部特制的紋路形成旋渦熱流,全方位360°接觸食材表面,快速帶走加熱產生的水汽(當然後期發展也有機型增加了蒸汽烤功能)。
三大功效協同起效,從而在表面形成金黃酥脆的表層,達到煎炸的外觀和口感。
所以,空氣炸鍋其實就是一個看成是一個帶風扇的簡易烤箱。
那麽既然是帶風扇的簡易烤箱,因為有熱風不斷在吹,很多人說做出來的部份食物是偏幹的也就不足為奇了。
2、烹調方法
可以在空氣炸鍋底部墊一層錫紙減少水分流失,同時覺得幹了適當添加些食用油。
空氣炸鍋只是說少用油,有時候適當用點也可以的。
3、食材
如果是半成平,比如薯條薯餅雞米花等,老李覺得沒啥區別。老李一直都是在超市買的半成品薯條,家裏小棉襖覺得跟肯德基的差別不大。
對於生肉比如雞翅、雞腿等,空氣炸鍋會稍幹,但是油也更少,會更加健康。但是對於老李來說是可以接受的。
4、總結一下就是最佳化烹飪工具、適當加油及錫紙,然後註意下食材的選擇。
空氣炸鍋建議可以選擇多功能的空氣炸鍋,比如這款:
5、簡單上幾個空氣食譜
葷菜類
炸雞翅
材料:雞翅若幹個,姜、生抽、生粉、鹽、料酒(或者你喜歡的任何腌料組合)
做法:
1. 雞翅洗凈後,放在清水中浸泡30分鐘,倒掉血水清洗幹凈。
2. 用姜、生抽、生粉、鹽、料酒腌制腌制入味,一般需半小時左右。如果喜歡有「沾面糊」的可以在外面裹一層炸粉。
3. 炸鍋預熱200度。
4. 雞翅入鍋,還是保持200度,煎炸8分鐘,然後開啟空氣炸鍋。把雞翅翻個面,閉上鍋蓋,再煎炸6分鐘。
5. 出鍋,放入輔助調料,享用美食。
素菜類
炸薯條
材料:超市購速凍薯條250g,食用油5ml,鹽適量,番茄醬適量
做法:
1. 炸鍋預熱200度。
2. 預熱時將薯條用少許食用油拌一下。
3. 預熱好後,將薯條直接倒入炸筐中,將薯條鋪均勻。
4. 時間設定8分鐘。
5. 2分鐘、5分鐘的時候把炸筐拿出來,抖動一下,防止薯條沾鍋。抖動的時間和次數不用這麽絕對,操作一次就摸到規律了。之後可以不用管,直接等「叮」。
點心類
蛋塔
材料:牛奶250毫升,淡鮮奶油100克,雞蛋3個、低筋面粉15克,蛋塔皮20個,白砂糖50克。
1.將牛奶、淡鮮奶油還有白砂糖,隔熱水攪拌至融化,然後放置一旁冷卻至室溫。
2.冷卻好後加入三個蛋黃,再用網篩篩入低筋面粉,充分攪拌後,過濾一下。
3.將過濾好的蛋塔液,直接舀進蛋塔皮裏,每個大概7分滿就可以了。
4.把蛋塔放進空氣炸鍋中150°,計時15分鐘就可以啦。
5.做好的蛋塔直接出鍋。
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