先說結論，選人體工學椅。
背景，我日常除了出門浪，就是在家碼字、修照片、編輯視訊，如果不出去拍照，我一天在椅子上會度過超過13.5個小時的時間，因為我一天吃三頓飯花0.5小時，睡覺花10小時。
正好電競椅和人體工學椅我都有。
從力學上分析，椅子能夠對人體產生支撐的部位，主要有坐墊，椅背，扶手，頭枕。從支撐的全面性和靈活性上來分析，我建議選擇人體工學椅的理由：
隨時為我撐腰的腰撐
我用的這台人體工學椅，椅背分離設計，在腰部最需要支撐的位置，有一個寬約45厘米、弧頂高度約10多厘米、圓弧表面長度約20多厘米，外框和下面有彈性材料支撐，表面是透氣網布設計的弧形腰撐。這個腰撐的設計非常重要，當你坐在椅子上，腰撐就對來自腰部力量自動作出一個自適應反饋力，能給到腰部一個半圓弧狀、全方位的支撐效果，無論是椅背90度緊張的坐姿、還是椅背其他角度、略放松的坐姿，這個腰撐都能給腰部以飽滿力度的支撐。
靈活變更位置的椅背、扶手、頭枕和坐墊
擡高椅子坐墊高度，很多椅子都能做到，改變扶手高度，一些椅子也能做到。
但是能做到
椅背根據身高，上下調節
頭枕根據身高，上下調節
扶手不僅可以上下高度調節、左右擺動角度調節，還能做到向前運動，讓手臂從扶手平緩過渡到辦公桌，確實是一個非常好的設計！
這些因素，讓工作中不同的緊張狀態、坐姿，身體都得到良好的支撐。
透氣性良好的全網設計
人體工學椅優點是采用了全網設計，保證舒適度的同時，獲得了透氣性和涼爽。我在家辦公，我家的夏天和冬天都比較悶熱——青島的暖氣大家懂的，我家在高層，不敢開啟工作房間的窗戶，室溫經常高達28度左右。青島夏季濕度極高基本在95%以上，溫度不高情況下，體感非常悶熱，從這些角度而言，我肯定是選擇全網透氣的椅背和坐墊設計。
西昊Vtio還有大小款兩個配置，166-185厘米選擇大號，如果身高在140-165厘米，有小號可以選擇。
電競椅缺點是功能少，悶熱
電競椅厚重的半包裹式的椅背和坐墊，非常有儀式感，在做網路直播時候會襯托自己的高貴身份，大家在各種綜藝節目上都可以看到這種類似「老板椅」的厚重設計，當導師從厚重高大的椅子背轉過身來，顯得無比隆重，逼格很高。
但是，電競椅皮革的坐墊、靠背和頭枕，雖然顯得比較高端大氣、柔軟度好，但是角度不方便調整，也實在不適合炎熱天氣，後背悶熱、穿短褲坐著容易粘腿。
不管辦公還是遊戲，為了更舒適，建議選擇人體工學椅
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並且618優惠的價格在千元之內，非常超值！
