社交牛雜癥就是一個人出門的時候禮貌、害羞和文靜，和朋友待在一起的時候囂張、「發瘋」等等。社交牛雜癥的具體表現是，一個人出門在外的時候，在陌生人面前會展現出社會恐懼癥，比如瑟瑟發抖、唯唯諾諾、害羞、文靜、不敢說話，經常說的就是：「嗯嗯嗯」、「對不起」、「麻煩了」、「謝謝你」、「客氣了」;和好朋友在一起的時候將社交牛逼癥展現的淋漓盡致，非常囂張，經常說的就是：「你瞅啥」、「有病?」、「找打?」、「滾」等等。
社交牛逼癥是和社交恐懼癥相對立的一個詞語，是指擅長社交，在和陌生人的社交中不怯場，遊刃有余;不在於他人眼光，不擔心被嘲笑和冷落，非常放飛自我，快速和陌生人打成一片。
社交恐懼癥又被稱為社交焦慮癥，它是焦慮癥的一種，在2014年之後才逐漸被重視。社恐人士在任何社交或者公開場合都會感到強烈的不安、焦慮、恐懼，甚至對於打電話、外出購物或者詢問路人都會有困難。在公開場合中，社恐人士會害怕被人註視，害怕在公共場合出醜。他們總是處於一種焦慮的狀態，害怕與人交往，甚至出現在公共場所都是一種折磨。
