我凑，真不是我吹牛逼！！每天两勺黑芝麻，熬夜秃头都不怕！！
现在还研究啥皮肤不皮肤的，不秃头的发际线富豪才是我们的终极追求好吗！！！
我不打广告，我吃的也不是别人做好得黑芝麻球，是我妈纯手工炒熟磨成的粉！！ 不过后来我妈嫌麻烦，就从网上买那种纯黑芝麻粉，这种网上很多，个人感觉没啥太大的差别！！
听我的，一天吃两勺，你要是嘴大不嫌噎得慌，直接干吃就行，我一般都是两勺到粥里，尤其是那种白粥，喝起来就是浓浓的黑芝麻糊的味道，唯一不一样的就是没啥味儿...
还有，各位姐妹们，尤其是各位爱上火的姐妹，每天来碗银耳粥是真的不错！！
今年夏天我在家住了两个月，我哩妈，一周我们家能有三天都喝银耳汤，一煮就是俩小时，也是够费事儿！！
但是我喝了两个月，实话，没一点儿彩虹屁，整个皮肤光泽度upupup啊！！食疗确实是有点儿效果，就是效果有点儿慢，得坚持~
现在我回上班的地方自己住，熬夜是经常的事儿，深夜网抑云偶尔也来一下，没有了银耳粥的加持，皮肤确实没之前好，但我懒啊，自己一个人还用俩小时熬粥，我宁愿皮肤不好也干不来这事儿啊...
和我一样的社畜，实话，大部分改善皮肤都是靠护肤品好吗，有时候说起来我都心疼，工资的一半儿我都用在了护肤品上，不过比较欣慰的是，我现在素颜还保持的不错~
我给你们说，喜欢熬夜，晚上的精华一定要用雅诗兰黛的小棕瓶 ，人家就是专门干这个的，熬夜修复杠杠滴，长期用能修复熬夜对皮肤的损伤，主要是肤感也舒服啊，润而不油，第七代的抗老效果会更好，我找代购新入手的第七代，780块钱100ml，不知道买贵了没~
还有我日常必用的修复面膜！！敏感肌，熬夜党统统给我用， 我去，这货实话，比一般面膜贵个几块钱，但是！！！绝壁物超所值！！成分安全，就算是孕妇用都没事儿，主要里面的活性肽能促进皮肤的新陈代谢，防止熬夜之后黑色素沉淀，你敷完，第二天起来，整个皮肤都是水润的光泽感，贼棒~
对对对，我还有个头发的营养油，用完它你就是发际线富豪了哈哈哈， 但真的好贵啊，一百多块钱只有小小一支，我只用来涂发际线的地方，这个生发精华不油腻，用手在发际线的头皮上按摩涂上就行，看你的经济能力哈，有钱就一天涂两三次，我是一天涂一次，真的，一个月真的会有小绒毛长出来！！！终于知道为啥贵了！！！
虽然我也知道熬夜不好的，但忍不住啊，我之前都熬夜到一两点才睡，后来我有个朋友，去体检之后发现肝有问题，很大原因是因为熬夜，我去，吓死我了！！从此之后我就把睡觉时间提前了一个小时，现在每天最晚十二点半睡，还是命重要！！
你要是刚开始感觉早睡难受，听我的，戴个蒸汽眼罩，我刚开始就是这样，推荐用花王， 嗐，还是那句话，相比其他蒸汽眼罩，它是有点儿贵啊，但舒适度绝对是最好的！！温度比较稳定，挨着皮肤的膜布也比较柔软，味道也清香好闻~
顺带吐槽一下，之前我买了一堆珍视明，咋说呢，平价里这个性价比挺高，但温度也高啊，有时候敷着烫眼睛！！香味太大！！有点儿冲鼻子，选择它的话，只推荐用无香...
最后我说下助眠的终极法宝！！听书！！对，没错，别听什么广播，就听书， 我喜欢听这个红楼梦，小姐姐声音是真好听啊，记得定时关闭啊！！然后一觉到天明~
你不评，她不赞，我的回答谁来看！！
